#093 5 Weisheiten, die einen Fitness lehrt

Fitness ist eine Reise …

Eine Reise, die nicht immer leicht ist und von vielen Menschen leider oftmals absolut missverstanden wird.

Denn du wirst erstaunt sein …

Es ist nicht der Sixpack, der dich motivieren sollte. Nicht knackigeren Kurven oder mehr Kraft und Ausdauer im Training und in deinem täglichen Alltag.

Verstehe mich bitte richtig … all das ist wunderbar und absolut erstrebenswert.

Doch dies sind nur reine Symptome, Nebenprodukte dessen, was du eines Tages geworden sein wirst und wer du dann bist.

Was genau ich damit meine und welche Schätze die Fitnessreise wirklich für dich bereithält – das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.

Viel Spaß beim Hören dir mit dieser neusten Folge.

Dein Sjard

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