#085 Das ”Alles oder Nichts” -Denken

In der zielgerichteten Ernährung und besonders beim Fettverlust erwarten einen viele Hindernisse und Hürden, die überkommen werden wollen und ganz so einfach ist es im echten Leben dann eben doch nicht immer …

Viele Probleme entspringen dabei der eigenen Psyche.

So auch das ”Alles oder Nichts” – Denken.

Was es damit auf sich und wieso dich dieses Denken deinen gesamten Erfolg kosten kann, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.

Viel Spaß beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!

Dein Sjard

►►► Das Fitness Fibel Athleten Bundle – Hol Dir deine Portion Power
https://quantumleapfitness.de/produkt/fitness-fibel-athleten-bundle/

►►► Bestelle Dir die Fitness Fibel 2.0 GRATIS
https://fitnessfibel.de/

►►► Bestelle Dir die Female Fitness Fibel GRATIS
https://femalefitnessfibel.de/

——————–
VERBINDE DICH MIT MIR
——————–

Website: http://sjardfitness.de/
Facebook: https://www.facebook.com/sjardfitness/
Instagram: https://www.instagram.com/sjard_roscher/
Kontakt: http://sjardfitness.de/kontakt/

Wichtige Links

Das könnte Dich auch interessieren

Empfehlungen

19,90

inkl. Mehrwertsteuer
Lieferzeit: keine Lieferzeit (Sofort Download)
NEU

24,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage

22,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
(67,62 / 100 g)
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
NEU

24,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
BACK

Supplemente

Fundamentum

19,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
(49,36 / 100 g)
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage

19,99

Enthält 19% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage

34,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
-7%

71,97 66,97

Enthält 7% Mehrwertsteuer
Kostenloser Versand
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
Dieser Eintrag wurde veröffentlicht am Podcast. Setzte ein Lesezeichen permalink.

Eine Idee zu “#085 Das ”Alles oder Nichts” -Denken

  1. Karin sagt:

    haha, habe ordentlich geschmunzelt über deine edeka story, da ich exakt an der Stelle ein Proteineis verdrückt habe. Bin auch viel zu streng mit mir, ein Perfektionist durch und durch, aber das wird schon besser werden. Vielen Dank für deine sehr sympathischen Worte und diese schildern ja auch das wahre Leben.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Top