Wir nutzen Cookies, um optimal auf unsere Besucher eingehen zu können. Alle Daten werden anonym ausgewertet. Mehr Informationen

00 Tage
00 Stunden
00 Minuten
00 Sekunden
[Anabole Ostern] Jetzt 20% sparen & Geschenke sichern!
Trusted Shops 4.88/5.00 10157 Bewertungen
30 Tage Geld-zurück-Garantie
in 2-4 Tagen bei dir
Quantum Leap Fitness
🎁 Glückwunsch!
Wir schenken dir drei Tasty Saucen deiner Wahl komplett gratis:
?

Wähle deine Sauce

  • Barbecue (vegan)
  • Curry Ketchup
  • Hamburger Sauce
  • Knoblauch
  • Mayo-Style
  • Samurai
  • Sweet Chili (vegan)
  • Teriyaki (vegan)
?

Wähle deine Sauce

  • Barbecue (vegan)
  • Curry Ketchup
  • Hamburger Sauce
  • Knoblauch
  • Mayo-Style
  • Samurai
  • Sweet Chili (vegan)
  • Teriyaki (vegan)
?

Wähle deine Sauce

  • Barbecue (vegan)
  • Curry Ketchup
  • Hamburger Sauce
  • Knoblauch
  • Mayo-Style
  • Samurai
  • Sweet Chili (vegan)
  • Teriyaki (vegan)
Episode #85
·

27:33

 min

Das ”Alles oder Nichts” -Denken

In der zielgerichteten Ernährung und besonders beim Fettverlust erwarten einen viele Hindernisse und Hürden, die überkommen werden wollen und ganz so einfach ist es im echten Leben dann eben doch nicht immer …

Viele Probleme entspringen dabei der eigenen Psyche.

So auch das ”Alles oder Nichts” – Denken.

Was es damit auf sich und wieso dich dieses Denken deinen gesamten Erfolg kosten kann, das erfährst Du in der neusten Podcast-Episode.

Viel Spaß beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!

Dein Sjard
Unsere beliebten Produkte
Neu ISO Whey ISO Whey 100% Whey Protein Isolat 1202
37,99 €

50,65 € / kg

37,99 €

50,65 € / kg

37,99 €

50,65 € / kg

37,99 €

50,65 € / kg

37,99 €

50,65 € / kg

37,99 €

50,65 € / kg

ISO Whey
MPS Bar MPS Bar Proteinriegel 1186
2,89 €

41,29 € / kg

2,89 €

41,29 € / kg

MPS Bar
Fundamentum Fundamentum Mineralstoffformel 592
19,99 €

249,88 € / kg

Rock Solid Rock Solid Das Ergebnis aus der Gelenkforschung 871
24,99 €

714,00 € / kg

Das könnte Dich auch interessieren
1 Athletenmeinung Bewerte diese Episode

Karin Bize

haha, habe ordentlich geschmunzelt über deine edeka story, da ich exakt an der Stelle ein Proteineis verdrückt habe. Bin auch viel zu streng mit mir, ein Perfektionist durch und durch, aber das wird schon besser werden. Vielen Dank für deine sehr sympathischen Worte und diese schildern ja auch das wahre Leben.

Deine Meinung ist uns wichtig!
Deine Bewertung
Ich möchte eine Email bei Antworten zu meinem Kommentar erhalten
Danke für deine Bewertung!
Antworte
Danke, du hast geantwortet!

Deine Antwort wird bald von uns freigegeben.