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Episode #80
·

28:27

 min

Mach das Beste draus - Home Fit Tipps

Wie kann man daheim und ohne Gewichte möglichst effizient trainieren?

Diese Podcast-Episode als Inspiration dienen in diesen angespannten Tagen und wie du auch ohne Fitnessstudio deine Gains nicht verlierst.

In diesem Sinne – Viel Spaß beim Hören Dir und bleib gesund!
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1 Athletenmeinung Bewerte diese Episode

tommi.li

Hey Sjard...du sprichst mir aus der Seele...denn wenn man Etwas wirklich wirklich machen will findet man immer (s)einen Weg...danke für dein Engagement...sportliche Grüße

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