#074 Machen Obst und Fructose fett?

„Hey – Wusstest Du schon, dass Obst dick macht?“, „Nein, das wusste ich nicht – wieso sollte es das?“ – „Na wegen des Insulins und so … Iss nie wieder Obst und du wirst ewig Fett verlieren. Du wirst schon sehen!“

So oder so ähnlich muss die Argumentation aussehen zwischen einem Low-Carbler und einem …. naja Obst-Esser (lol).

Doch was ist dran?

Macht Fructose dick und fett?

Führt ein übermäßiger Fructosekonsum zu einer Fettleber und muss man wirklich für einen schönen, schlanken und fitten Körper auf Obst bzw. auf Fructose verzichten?

Diese sehr spannende Frage klären wir in der neusten Podcast Episode und auch, was die Wissenschaft dazu sagt.

Viel Spaß beim Hören!

►►► Das RECOVERY PRO hier sichern:
https://quantumleapfitness.de/produkt/recovery-pro/

►►► Bestelle Dir die Fitness Fibel 2.0 GRATIS
https://fitnessfibel.de/

►►► Bestelle Dir die Female Fitness Fibel GRATIS
https://femalefitnessfibel.de/

Wichtige Links

Das könnte Dich auch interessieren

Empfehlungen

NEU

24,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
NEU

Supplemente

Fundamentum

19,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
(49,36 / 100 g)
zzgl. Versandkosten

19,99

Enthält 19% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
NEU

34,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
-7%

71,97 66,97

Enthält 7% Mehrwertsteuer
Kostenloser Versand
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
Neuer Geschmack

23,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
zzgl. Versandkosten
Lieferzeit: ca. 2-3 Werktage
-13%

Vorteilspack

Performance Bundle

104,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
Kostenloser Versand
NEU

Supplemente

Deep Sleep

24,99

Enthält 7% Mehrwertsteuer
(3,33 / 100 g)
zzgl. Versandkosten
Dieser Eintrag wurde veröffentlicht am Podcast. Setzte ein Lesezeichen permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Top