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Quantum Leap Fitness

V-Omega

Vegane Omega 3 Kapseln + Vitamin D3 & K2

93 Athleten­meinungen

V-Omega sind hochdosierte vegane Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA) aus Algenöl.

  • 100% Vegan
  • Für eine normale Gehirnfunktion & Herzfunktion
  • Zur Erhaltung normaler Sehkraft
  • EPA & DHA – D3 – K2
  • Hochdosiert und kaloriensparend
  • Hergestellt in Deutschland
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Essentielle Fettsäuren
EPA & DHA – Hochdosiertes pflanzliches Omega aus der Mikroalge Schizochytrium sp.
Vitamin D3
Vitamin D3 (Cholecalciferol) – Vitamin D in seiner besten Form.
Vitamin K2
Hochwertigstes Vitamin K2-MK7 als perfekte Kombi zu Vitamin D3.
Hergestellt in Deutschland
Mit höchsten Qualitätsstandards & stetigen externen Analysen.

Die beste pflanzliche Omega-3-Quelle


Anstatt den Umweg über den Fisch bzw. das Tier zu gehen, kann man auch als Mensch direkt zu einer der besten EPA & DHA Quellen überhaupt greifen – zur Mikroalge Schizochytrium sp. (marine algae).

Diese ernährt sich von primär rein von pflanzlichen und organischen Substanzen und produziert dabei große Mengen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA.

Die Mikroalge Schizochytrium sp. bildet somit eine hervorragende Omega-3-Quelle und liefert uns große Mengen der so wichtigen essentiellen Fettsäuren EPA & DHA. Das Algenöl ist dabei zu 100% vegan.

Jede Kapsel des V-OMEGA besteht zu min. 97% aus reinem Algenöl und so kommen wir auf folgende Werte pro Tagesdosis:

  • 750 mg Omega-3-Fettsäuren
  • 250 mg EPA
  • 500 mg DHA
  • 25 μg Vitamin D3
  • 50 μg Vitamin K2

Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gehört mit Abstand zu den besten Omega-3-Quellen und ist im Grunde DIE Wahl, wenn man sich vegan bzw. rein pflanzlich ernähren möchte. 

Das Beste in bester Qualität - V-OMEGA

Mit dem V-OMEGA setzen wir ausschließlich auf das hochwertigste Algenöl, dem besten Vitamin D3 sowie Vitamin K2. Wenn Du auf der Suche nach einem pflanzlichen und hochwertigen Omega-3-Quelle mit D3 & K2 bist, dann sollte das V-OMEGA deine Wahl sein.
Omega-3 Fettsäuren
Omega-3 Fettsäuren
Die Fettsäuren EPA & DHA bilden das Fundament des V-OMEGA und sind nicht nur hoch dosiert, sondern gleichzeitig auch kalorienarm. Zudem wird jede Charge auf Schwermetalle und den Totox-Wert geprüft.
Vitamin D3
Vitamin D3
Mit dem V-OMEGA setzen wir das auf das hochwertige Vitamin D3 (Cholecalciferol), welche eine deutlich bessere Alternative zum D2 (Ergocalciferol) darstellt, da D3 besser aufgenommen und effektiver eingesetzt wird.
Vitamin K2-MK7 all-trans
Vitamin K2-MK7 all-trans
Vitamin K löst die Carboxylierung aus, sprich die Aktivierung des Osteocalcin und das Osteocalcin ist ein wichtiges Transport-Protein, das z.B. Kalzium in die Knochen transportiert und ist somit fester Bestandteil im V-OMEGA.
V-OMEGA

V-OMEGA

Omega 3 Kapseln reich an EPA & DHA Fettsäuren aus Algenöl

Was genau ist das V-OMEGA?


Eine ausgeglichene und mikronährstoffreiche Ernährung ist die Basis jeglichen körperlichen Erfolgs im Krafttraining – denn nur so werden wir lange und gesund ununterbrochen trainieren und progressieren können.

In der Praxis sind es nämlich so viel eher ausgerechnet die Athleten, die kontinuierlich und ununterbrochen am Stück trainieren können, die die mit Abstand größten Erfolge feiern werden, anstatt die Leute, die hin und wieder Mal eine harte Einheit einlegen und dann krankheitsbedingt pausieren müssen.

Was ausgerechnet die Omega-3-Fettsäuren damit zu tun haben?

Tatsächlich eine ganze Menge, weshalb sie in meinen Augen auch so unentbehrlich sind …

Die essentiellen Fettsäuren EPA & DHA sind Fettsäuren, die unser Körper nicht selber herstellen kann, weshalb eine Zufuhr über die Ernährung oder in Form einer Ergänzung dringend notwendig ist.
vegane Omega-3-Fettsäuren
In der Regel finden wir diese wichtigen essentiellen Fettsäuren besonders in fettigem Fisch, wie zum Beispiel in Lachs, Thunfisch oder auch in der Scholle.

Hohe und ausreichende Mengen an EPA & DHA im Körper bringen dabei diverse gesundheitliche Vorteile mit sich:

  • Sie sind stark entzündungshemmend und fördern die Regeneration bzw. mindern einen möglichen Muskelkater 1 2
  • Sind förderlich beim Fettabbau 3
  • Mindern das Risiko an Schlaganfällen, Typ-2-Diabetes oder Herzerkrankungen zu erleiden 4 5 6
  • Wirken anti-depressiv 7
  • Erhöhen die kognitive und mentale Leistungsfähigkeit 8 9 10

Somit ist es für unsere Gesundheit nur förderlich, normale bzw. erhöhte EPA & DHA Werte zu haben.

Hier ist jedoch das große Problem, wenn man sich weitestgehend pflanzlich ernähren und auf tierische Produkte verzichten möchte:

Selbst mit einer omnivoren Ernähren schaffen es gerade einmal nur schätzungsweise 10% der Bevölkerung auf die notwendigen und empfohlenen Mengen an EPA & DHA zu gelangen. So schaffen es trotz tierischer Produkte viele Menschen nur auf eine tägliche Zufuhr von 100 bis 200 Milligramm EPA & DHA, anstatt der täglichen empfohlenen Menge von 500 Milligramm. 10 11

Besonders als Veganer tut man sich hier also sehr schwer, vor allem wenn man sich mit den näheren Details beschäftigt.

Denn die in zum Beispiel Chiasamen oder Leinöl enthaltene Alphalinolensäure (ALA) kann nicht bzw. nur sehr schwer in DHA umgewandelt werden, sodass zwar der EPA Bedarf rein theoretisch gedeckt werden kann, der DHA Bedarf jedoch bei weitem nicht.

Ganz abgesehen von der immensen Kalorienmenge, die wir an dieser Stelle zu uns nehmen müssten.

Somit sind Leinöl und Chiasamen keine wirkliche Alternative und keine gute Omega-3-Quelle, auch wenn sie ansonsten absolut hervorragende Fettquellen sind.

Besonders als Veganer sollte man deshalb an dieser Stelle zu einem Präparat aus pflanzlichen Quellen greifen.

Saubere pflanzliche Quellen für gesunde Omega-3-Fettsäuren

Omega-3 Fettsäuren sind fester Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, unabhängig davon, ob man aktiver Kraftsportler ist oder nicht. Besonders wir Athleten profitieren jedoch im großen Maße von einer hohen EPA & DHA-Zufuhr, weshalb wir von Quantum Leap auch für die veganen Athleten unter uns eine potente und sehr gute Alternative anbieten können wollen.

So ist das V-OMEGA entstanden.

EPA & DHA aus Algenöl


Anstatt den Umweg über den Fisch bzw. das Tier zu gehen, kann man auch als Mensch direkt zu einer der besten EPA & DHA Quellen überhaupt greifen – zur Mikroalge Schizochytrium sp. (marine algae). Diese ernährt sich von primär rein von pflanzlichen und organischen Substanzen und produziert dabei große Mengen der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. 

Die Mikroalge Schizochytrium sp. bildet somit eine hervorragende Omega-3-Quelle und liefert uns große Mengen der so wichtigen essentiellen Fettsäuren EPA & DHA. Das Algenöl ist dabei zu 100% vegan.

Jede Kapsel des V-OMEGA besteht zu min. 97% aus reinem Algenöl und so kommen wir auf folgende Werte pro Tagesdosis:

  •  750 mg Omega-3-Fettsäuren
  • 250 mg EPA
  • 500 mg DHA
Algenöl pflanzlich
Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gehört mit Abstand zu den besten Omega-3-Quellen und ist im Grunde DIE Wahl, wenn man sich vegan bzw. rein pflanzlich ernähren möchte. Die Tagesportion des V-OMEGA enthält insgesamt 750 mg Omega-3-Fettsäuren und liefert uns somit mehr als ausreichend essentielle Fettsäuren für eine gesunde uns ausgewogene Ernährung.

Vitamin D3


Der fettlösliche Mikronährstoff Vitamin D ist genau genommen kein Vitamin, sondern ein Hormon, da es von unserem Körper selbst hergestellt wird. Dafür benötigt er jedoch UV-Strahlen von der Sonne, die in unseren Breitengraden nur zwischen März und Oktober intensiv genug sind, um Vitamin D zu synthetisieren. 13

Da die meisten von uns heutzutage jedoch auch in diesen Monaten den Großteil des Tages in geschlossenen Räumen verbringen, wird häufig kein ausreichender Vitamin-D-Speicher in der Leber aufgebaut, um uns das ganze Jahr über zu versorgen. 

Eine Analyse des Robert-Koch-Instituts aus dem Jahre 2016 hat ergeben, dass knapp 62 % der Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt sind. Da Nahrungsmittel nur wenig Vitamin D enthalten, kann eine Supplementierung sinnvoll sein, um das Defizit auszugleichen. 13

Die Einnahme von Vitamin D ist mit zahlreichen Vorteilen assoziiert. Dazu gehören: 14 15

  • der Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems 
  • der Erhalt einer normalen Muskelfunktion 
  • der Erhalt normaler Knochen und Zähne
  • der Beitrag zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor
  • der Beitrag zu einem normalen Calciumspiegel im Blut 
Vitamin D3
Weiterhin hat Vitamin D eine Funktion bei der Zellteilung, ist für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung der Knochen und Zähne von Kindern erforderlich und könnte die Gefahr von Stürzen bei älteren Menschen vermindern. 15 16 17

Die Schätzwerte für eine angemessene Vitamin-D-Zufuhr bei fehlender endogener Synthese, die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung herausgegeben werden, liegen für Erwachsene derzeit bei 800 internationalen Einheiten (i.E.) pro Tag. 18

Studien deuten jedoch darauf hin, dass diese Menge bei einem großen Teil der Bevölkerung nicht ausreichend ist, um eine Serumkonzentration von mindestens 75 nmol/L zu erreichen, ein Wert, der von zahlreichen Untersuchungen als ideal angesehen wird. 19 20 21

Aus diesem Grund enthält eine Portion des V-OMEGA zusätzlich zu den Omega-3 Fettsäuren eine Menge von 1000 i.E. Vitamin D3 aus pflanzlichen Quellen.

Vitamin K2


Genau wie Vitamin D3 ist Vitamin K ein fettlösliches Vitamin. 

Während Vitamin K1 in Lebensmitteln, wie grünem Blattgemüse oder fermentierten Sojabohnen enthalten ist, wird das biologisch relevantere Vitamin K2 von unserer Darmflora produziert und von uns Menschen aufgenommen oder in unserem Körper aus Vitamin K1 hergestellt. 22

Folgende Wirkungen von Vitamin K konnten zweifelsfrei nachgewiesen werden: 23

  • Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
  • Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Ein Mangel an Vitamin K ist jedoch sehr selten. Der Grund, weshalb wir es trotzdem im V-OMEGA eingesetzt haben ist, dass Studien vereinfacht gesagt darauf hindeuten, dass Vitamin D und Vitamin K synergistisch wirken.
Vitamin K2
Genauer gesagt könnte ein Vitamin-D-Überschuss dazu führen, dass Calcium nicht nur in die Knochen, sondern auch in weiche Gewebe, wie Blutgefäße oder die Organe eingelagert werden. Vitamin K soll den Beobachtungen zufolge diese Nebenwirkung von Vitamin D hemmen. 24 25

Aus diesem Grund enthält jede Portion des V-OMEGA zusätzlich 25 µg Vitamin K2.

Hochdosiert und kalorienarm

Für eine zielgerichtete Ernährung und insbesondere für den Fettverlust ist es essentiell, dass man seine Kalorienzufuhr im Griff hat und keine unnötigen Kalorien verschenkt, so dass man an anderer Stelle noch ausreichend Kalorien für Nahrung und Getränke zur Verfügung hat.

Auch aus diesem Aspekt her ist V-OMEGA die perfekte Wahl.

Dank neuster und effizienter Technik nimmt die Tagesportion V-OMEGA nur ca. 12 Kalorien in Anspruch und bietet somit optimalen Spielraum für jegliche Ernährungsweise und Kalorienzufuhr.

Jede Portion V-OMEGA beinhaltet nur knappe 12 Kalorien und ist somit perfekt für die eigene ambitionierte Ernährung.
Das V-Omega ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren.

Eine Packung enthält 30 Portionen.
Das V-Omega ist frei von Gluten.
Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Nährstoffe pro Tagesdosis (2 Kapseln) NRV*
Omega-3-Fettsäuren 750 mg **
– davon Eicosapentaensäure 250 mg **
– davon Docosahexasäure 500 mg **
Vitamin D3 25 µg 500 %
Vitamin K2 50 µg 66 %

* Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**K eine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten

Zutaten: DHA- und EPA-reiches Öl aus Schizochytrium sp., Kapselhülle (Verdickungsmittel modifizierte Stärke (E1440), Verdickungsmittel Carrageen). Feuchthaltemittel Glycerin, gereinigtes Wasser), Menochionon 7, Cholecalciferol.

So geht’s.

Ideale Einnahme vom V-OMEGA.

V-OMEGA einnehmen.
V-OMEGA einnehmen.
Täglich 2 Kapseln V-OMEGA mit ausreichend Wasser einnehmen.
V-OMEGA verzehren.
V-OMEGA verzehren.
Wir empfehlen die Einnahme vom V-Omega nicht auf nüchternen Magen, sondern im Vorfeld eine Kleinigkeit gegessen zu haben.
  1. https://www.ernaehrungs-umschau.de omega-3-fettsaeuren-marinen-und-pflanzlichen-ursprungs-versuch-einer-bilanz/ 12-08-2003-eu-082003-s-296-ff-singer-p-wirth-m-omega-3-fettsaeuren-marinen-und-pflanzlichen-ursprungs-versuch-einer-bilanz/
  2. Kris-Etherton PM, Harris WS, Appel LJ; American Heart Association. "Nutrition Committee. Fish consumption, fish oil, omega-3 fatty acids, and cardiovascular disease." Circulation. 2002 Nov 19;106(21):2747-57.
  3. Muldoon MF, Ryan CM, Sheu L, Yao JK, Conklin SM, Manuck SB. Serum phospholipid docosahexaenonic acid is associated with cognitive functioning during middle adulthood. J Nutr. 2010 Apr;140(4):848-53. doi: 10.3945/jn.109.119578. Epub 2010 Feb 24.
  4. Rajesh Narendran , William G. Frankle, Neale S. Mason, Matthew F. Muldoon, Bita Moghaddam. " Improved Working Memory but No Effect on Striatal Vesicular Monoamine Transporter Type 2 after Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acid Supplementation." https://doi.org/10.1371/journal.pone.0046832.
  5. Sublette ME, Ellis SP, Geant AL, Mann JJ. "Meta-analysis of the effects of eicosapentaenoic acid (EPA) in clinical trials in depression." J Clin Psychiatry. 2011 Dec;72(12):1577-84. doi: 10.4088/JCP.10m06634. Epub 2011 Sep 6.
  6. Yuhua Liao, Bo Xie, Huimin Zhang, Qian He, Lan Guo, M Subramaniapillai, Beifang Fan, Ciyong Lu, R S Mclntyer, ”Efficacy of omega-3 PUFAs in depression: A meta-analysis”, Transl Psychiatry. 2019 Aug 5;9(1):190. doi: 10.1038/s41398-019-0515-5.
  7. Virtanen JK, Mursu J, Voutilainen S, Uusitupa M, Tuomainen TP. Serum omega-3 polyunsaturated fatty acids and risk of incident type 2 diabetes in men: the Kuopio Ischemic Heart Disease Risk Factor study. Diabetes
  8. Ka He, MD, MPH; Eric B. Rimm, ScD; Anwar Merchant, DMD, ScD; et al. Fish "Consumption and Risk of Stroke in Men." JAMA. 2002;288(24):3130-3136. doi:10.1001/jama.288.24.3130.
  9. Simopoulos AP. "The importance of the omega-6/omega-3 fatty acid ratio in cardiovascular disease and other chronic diseases." Exp Biol Med (Maywood). 2008 Jun;233(6):674-88. doi: 10.3181/0711-MR-311. Epub 2008 Apr 11.
  10. Couet C, Delarue J, Ritz P, Antoine JM, Lamisse F. "Effect of dietary fish oil on body fat mass and basal fat oxidation in healthy adults." Int J Obes Relat Metab Disord. 1997 Aug;21(8):637-43.
  11. Jooyoung Kim, Joohyung Lee, ”A review of nutritional intervention on delayed onset muscle soreness. Part I”, J Exerc Rehabil. 2014 Dec; 10(6): 349–356. Published online 2014 Dec 31. doi: 10.12965/jer.140179
  12. Kris-Etherton PM, Taylor DS, Yu-Poth S, Huth P, Moriarty K, Fishell V, Hargrove RL, Zhao G, Etherton TD. "Polyunsaturated fatty acids in the food chain in the United States." Am J Clin Nutr. 2000 Jan;71(1 Suppl):179S-88S. doi: 10.1093/ajcn/71.1.179S
  13. Rabenberg, Martina, and Gert Mensink. "Vitamin-D-status in Deutschland." (2016).
  14. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). EFSA Journal 8.2 (2010): 1468. "Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155) and maintenance
  15. Tetens, Inge. (2009). "Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and maintenance of bone and teeth (ID 150, 151, 158), absorption and utilisation of calcium and phosphorus and maintenance of normal blood calcium concentrations (ID 152, 157)
  16. 16 EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). "Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to normal bone and tooth development pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006." EFSA Journal 12.2 (2014): 3579.
  17. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). "Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and risk of falling pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006." EFSA Journal 9.9 (2011): 2382.
  18. Presseinformation der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. "Neue Referenzwerte für Vitamin D", DGE Aktuell, 01/2012
  19. Bischoff-Ferrari, Heike A., et al. "Estimation of optimal serum concentrations of 25-hydroxyvitamin D for multiple health outcomes." The American journal of clinical nutrition 84.1 (2006): 18-28.
  20. Holick, Michael F. "Vitamin D status: measurement, interpretation, and clinical application." Annals of epidemiology 19.2 (2009): 73-78.
  21. Holick, Michael F., et al. "Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline." The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 96.7 (2011): 1911-1930
  22. Imbrescia, Kory, and Zbigniew Moszczynski. "Vitamin K." StatPearls [Internet] (2021).
  23. Bresson, Jean-Louis, et al. EFSA Journal 7.10 (1228) (2009). "Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin K and maintenance of bone (ID 123, 127, 128, and 2879), blood coagulation (ID 124 and 126), and function of the heart and blood vessels (ID 124, 125 and 2880) pursuant to Articl
  24. Masterjohn, Christopher. "Vitamin D toxicity redefined: vitamin K and the molecular mechanism." Medical hypotheses 68.5 (2007): 1026-1034.
  25. Akbari, Solmaz, and Amir Alireza Rasouli-Ghahroudi. "Vitamin K and bone metabolism: a review of the latest evidence in preclinical studies." BioMed research international 2018 (2018).

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Jede Tagesportion V-OMEGA liefert Dir:

  • 750 mg Omega-3-Fettsäuren
  • 250 mg EPA
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  • 25 μg Vitamin D3
  • 50 μg Vitamin K2
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Besonders bei einer veganen und pflanzlichen Ernährung ist es schwer, auf genügend Omega-3-Fettsäuren pro Tag zu kommen, ohne dabei Unmengen an Öl und Kalorien zu sich nehmen zu müssen und selbst Menschen mit einer omnivoren Ernährung scheitern hierbei in der Regel.

Daher ist das V-OMEGA die perfekte Wahl für eine ausgewogene Ernährung und ideal geeignet für jeden ambitionierten Athleten.

Die Tagesportion V-OMEGA enthält kombiniert 750 mg EPA & DHA, 25 μg Vitamin D3 und 50 μg Vitamin K2 bei gleichzeitig nur ca. 12 Kalorien pro Portion. Dies macht das V-OMEGA zur idealen Omega-3-Quelle, besonders bei einer rein pflanzlichen Ernährung.
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