Baked Oreo Oats
Zutaten
| 100 g | Banane |
| 45 g | Schmelzflocken |
| 1 TL | Backpulver |
| 100 ml | Mandelmilch ungesüßt |
| 2 | Oreos |
| 15 g | Frischkäse/ oder Skyr |
| 15 g | Vegan Protein Butterkeks Vanille |
1 mal
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Nicht Verfügbar
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| 1 TL | Tasty Cookies & Cream |
1 mal
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Nicht Verfügbar
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Hier zeige ich dir eine gesund, vegane und proteinreiche Porridge-Variante. Achte bei der Zubereitung darauf, dass du anstatt des Frischkäses veganen Skyr verwendest. Oreos sind von Hause aus vegan und passen perfekt zu diesem Rezept, probiere dieses leckere Frühstücksidee unbedingt aus.
Zubereitung
-
1
Den Ofen auf 180° Umluft vorheizen.
-
2
Banane mit einer Gabel zerdrücken und die restlichen Zutaten für den Teig dazugeben und ordentlich durchmischen.Frischkäse mit dem Tasty mischen.
-
3
Die Hälfte des Teiges in eine ofenfeste Form geben und den Frischkäse in die Mitte geben. Einen halben Oreo zerkleinern und auf den Frischkäse setzen.
-
4
Den restlichen Teig in die Form geben und mit Oreo garnieren. Die Oats für 20 Minuten in den Ofen geben und warm genießen, fertig.
Geschrieben von
Hi, mein Name ist Franka, ich bin 38 Jahre alt und komme aus Berlin. Ich liebe es, neue Rezepte auszuprobieren und fitnessgerecht zu gestalten. Ich glaube, dass alles im Einklang miteinander stehen sollte und so gehört eine ausgewogene, bewusste und gesunde Ernährung zu einem fitten Lebensstil. In meinen Rezepten wird kein Makronährstoff ausgelassen. Proteine und komplexe Kohlenhydrate gehören genauso auf den Teller wie gesunde Fette. Lass dich inspirieren und viel Spaß beim Ausprobieren meiner Rezepte.
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