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Quantum Leap Fitness
Fitnessgerechte Rezepte zum nachmachen
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Samurai Burger
279 kcal 31g Protein 15 Min

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Es ist wichtig, das Hähnchen flach auszuklopfen, damit es gleichmäßig gart. Achte beim Beschichten des Hähnchens darauf, überschüssiges Ei gut...

High Protein Zitronenpfeffer Dürüm
385 kcal 50g Protein 10 Min

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Hier sind fünf potenzielle Vorteile von gesunden Wraps: Nährstoffreiche Zutaten: Wraps können mit einer Vielzahl von gesunden Zutaten wie...

Lemon Cupcakes
105 kcal 9g Protein 30 Min

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Um die Muffins besonders proteinreich zu machen, habe ich unser neues Tasty Protein in Lemoncake verwendet. Du kannst auch versuchen, dieses...

Vegane Zimtschnecken
99 kcal 6g Protein 600 Min

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Diese Zimtschnecken sind sowohl vegan als auch proteinreich und enthalten keinen raffinierten Zucker. Ich persönlich finde ihren Geschmack...

Wrap-Pizza
447 kcal 59g Protein 10 Min

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Wrap Pizza ist eine wunderbare Alternative für alle, die Pizza lieben, aber auf eine gesündere und kalorienarme Option ausweichen möchten. Diese...

High Protein Tikka Wraps
237 kcal 25g Protein 30 Min

High Protein Tikka Wraps

Tikka Hähnchen im Wrap ist eine köstliche Kombination aus mariniertem, gebratenem Hähnchenfleisch und einem saftigen Wrap. Die Hähnchenstücke...

Clear Whey Torte
148 kcal 14g Protein 120 Min

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No-Bake-Käsekuchen sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, um ein köstliches Dessert zu zaubern, ohne dass man den Backofen benutzen muss....

Vegane Schoko-Trüffel
81 kcal 2g Protein 10 Min

Vegane Schoko-Trüffel

Wenn es um süße Leckereien geht, denken viele Menschen, dass diese oft ungesund und kalorienreich sind. Doch das muss nicht immer der Fall sein!...

Carrot-Cake Muffins
143 kcal 11g Protein 30 Min

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Muffins sind äußerst praktisch und eignen sich perfekt fürs Frühstück, als Snacks oder für die Pause bei der Arbeit. Das Tolle an diesem Rezept...

Schüttelpizza
154 kcal 19g Protein 30 Min

Schüttelpizza

Vergesst das Kneten des Teigs, das Gehenlassen und die Verwendung von Hefe - bei der Low Carb Schüttelpizza ist all dies unnötig. Dieses...