Wir nutzen Cookies, um optimal auf unsere Besucher eingehen zu können. Alle Daten werden anonym ausgewertet. Mehr Informationen

00 Tage
00 Stunden
00 Minuten
00 Sekunden
[-20% auf MPS BAR BOX] nur diese Wochenende sparen!
Trusted Shops 4.88/5.00 9925 Bewertungen
30 Tage Geld-zurück-Garantie
in 2-4 Tagen bei dir
Quantum Leap Fitness
Episode #263
·

36:36

 min

Schlaf Masterclass (Komplette Wissenschaft zusammengefasst)

Je älter ich werden, je länger ich trainiere - umso mehr wird mir klar ...

Schlaf ist die absolute Grundlage für ein gutes, fittes, glückliches und erfolgreiches Leben (und das ist keine Übertreibung).

In dieser Podcast-Episode erwartet Dich deshalb eine Masterclass zum Schlaf und in 30 min. fasse ich alles Relevante für Dich zusammen, was man nur wissen sollte.

Du lernst so:

• Wie Schlafmangel Dich dick macht
• 5 wiss. Tipps für sofort besseren Schlaf
• Wie Schlaf-Tracker Dich ruinieren
• Akute Auswirkungen auf deine Leistungen
• Tools & Werkzeuge, die wirklich helfen
• Und vieles mehr ...!

30 Minuten Content für ein besseres und erfolgreicheres Leben in den nächsten 30 Jahren - Ein guter Deal.

Viel Spaß Dir beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.
Unsere beliebten Produkte
ISO Whey ISO Whey 100% Whey Protein Isolat 1186
31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

31,99 €

42,65 € / kg

ISO Whey
MPS Bar MPS Bar Proteinriegel 1058
2,69 €

38,43 € / kg

2,69 €

38,43 € / kg

MPS Bar
Fundamentum Fundamentum Mineralstoffformel 571
19,99 €

249,88 € / kg

Rock Solid Rock Solid Das Ergebnis aus der Gelenkforschung 855
24,99 €

714,00 € / kg

Das könnte Dich auch interessieren
Deine Meinung ist uns wichtig!
Deine Bewertung
Ich möchte eine Email bei Antworten zu meinem Kommentar erhalten
Danke für deine Bewertung!
Antworte
Danke, du hast geantwortet!

Deine Antwort wird bald von uns freigegeben.