Täglicher Archiv: D3

Vitamin D und Kraftsport – Insuffizienz oder Leistungssteigerung?

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Vitamin D im Kraftsport – Ist es ein unnötiges Supplement oder vielleicht doch eher eines der Dinge, die man unbedingt täglich zu sich nehmen sollte? Was die Wissenschaft dazu sagt und ob das Vitamin D sein Geld wert ist, das erfährst Du jetzt hier. Das Thema Vitamin D ist in aller Munde – und das […]

Vitamin D3 – Die wichtige Rolle des besonderen Sonnen-Vitamins

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Vitamin D3 ist häufig eines der Vitamine, von denen man schon mal gehört hat, sich aber zeitgleich fragt – Ist das wirklich für mich und mein Leben spannend? Nun, die Antwort auf diese Frage lautet Ja (!). Warum das so ist, was passiert bei eine Mangel passiert und was die Wissenschaft dazu sagt, das erfährst […]

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