Täglicher Archiv: Intervallfasten

Intermittierendes Fasten – Die wahre Wissenschaft hinter dem Intervallfasten (50 Studien)

intermittierendes fasten

Intermittierendes Fasten – Weniger Fett, mehr Energie und eine höhere Lebenserwartung und das nur, weil man nicht mehr frühstückt. Doch kann das wirklich stimmen oder ist das Intervallfasten wieder nur eine weitere fehlleitende Diät? Die wissenschaftliche Antwort erfährst Du jetzt hier. Intermittierendes Fasten, Intervallfasten oder auch Kurzzeitfasten genannt wird immer populärer und auch ich selbst […]

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