Täglicher Archiv: Muskelkater

Training mit Muskelkater – Das sagt die Wissenschaft

Training mit Muskelkater

Mit Muskelkater trainieren – das ist eine Frage, die wir uns alle schon mal gestellt haben. Egal ob nach dem Beginn eines neuen Trainingsprogramms oder nach einer längeren Pause, der Muskelkater kann schon mal vorkommen. Ob mit Muskelkater trainieren ein Problem ist oder nicht, das erfährst Du jetzt hier. Wir alle kennen diese Situation … […]

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