#088 5 Fakten, wieso wir immer dicker werden

Fakt ist: Wir werden immer dicker und die Zahlen der Übergewichtigen und fettleibigen Menschen in Deutschland ist erschrecken.

Knapp die Hälfte aller Deutschen ist Stand heute übergewichtig – Doch wieso?

Sind es die Kohlenhydrate? Hat sich im Kollektiv unser Stoffwechsel verlangsamt?

Was ist es wirklich?

Genau um diese Frage handelt die neuste Podcast-Episode und du erfährst 5 schonungslose Fakten, weshalb wir immer dicker werden und auch, was du in deinem Leben sofort anders machen kannst, um eine andere Richtung einzuschlagen.

Wissen anstatt Unwissen.

Viel Spaß beim Hören dieser Podcast-Episode und noch mehr Erfolg Dir bei der Umsetzung

Dein Sjard

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Wichtige Links

Nachweise

  • https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0019657
  • http://www.medscape.org/viewarticle/502825
  • https://www.ers.usda.gov/topics/food-choices-health/food-consumption-demand/food-away-from-home.aspx
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10878689

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