Mit dem eigenen Körpergewicht immer und überall zur Traumfigur!

Die Home Fit Fibel ist zu 100% darauf spezialisiert, gezielt neue Kraft und Muskulatur aufbauen zu können, ohne dabei Mitglied in einem Fitnessstudio sein zu müssen oder sich teures Equipment kaufen zu müssen - denn all dies ist nicht notwendig, dass man selbst einen Körper aufbauen kann, den viele nur aus Fitnessmagazinen her kennen.

Du erfährst die exakten wissenschaftlichen Strategien, um mit minimalstem Equipment und dem eigenen Körpergewicht in kürzester Zeit die maximalen Resultate zu erzielen und dir eine Trainingsroutine zu erstellen, die du so lebenslang umsetzen werden können wirst.

Mit der Home Fit Fibel erwarten dich zudem detaillierte Trainingspläne für Männer und Frauen, sowie jedes Trainingsniveau.

Hiermit bringst du dich immer und zu jeder Zeit in Top-Form - Dank neuster Wissenschaft und progressiven Workouts.

Als Coach und Autor sehe ich noch immer jeden einzelnen Tag, wie viel fruchtbares Unwissen verbreitet wird, wie kurzfristige Ansätze von Mainstream-Nachrichten und Influencern gepredigt werden und wie die Unwissenheit und Naivität vieler Leute eiskalt ausgebeutet wird.

All dies muss ein Ende haben und die immer dicker werdende Welt hat endlich die Wahrheit verdient, weshalb es mein Herzensanliegen ist, dass so viele Menschen wie nur möglich dieses Wissen erfahren - hierbei darf Geld keine Rolle spielen. (!)

Darüberhinaus bin ich von der Qualität des Wissens aus dem Buch und der Wirkung so sehr überzeugt, dass ich glaube, dass du in Zukunft gerne nochmals bei mit etwas bestellst - denn ich habe noch weitere Bücher geschrieben (z.B. Kochbücher), biete effektives Zubehör an und veranstalte 3x im Jahr eine große Abnehmen-Challenge.

All dies ist jedoch rein optional - aber das ist das ”Geheimnis”, warum ich es mir leisten kann, mein bestes Wissen tatsächlich zu verschenken und keinen Cent daran zu verdienen.

Die Trainingspläne und Strategien der Home Fit Fibel sind so konzipiert, dass man sie immer, überall und zu jeder Zeit umsetzen kann. Alles was es dafür braucht ist in erster Linie das eigene Körpergewicht und minimalsten Equipment, wie einige Bücher oder einen Stuhl.

Um noch mehr aus dem Buch und den Plänen herausholen zu können, bietet sich zudem ein Set an Widerstandsbändern an. Diese sind günstig im Internet zu erwerben und halten häufig für viele Jahre am Stück. Günstiger und effizienter kann man seine eigene Traumfigur nicht erreichen.

Absolut! Die echte Wissenschaft macht keinen Unterschied, ob du dich omnivor, vegetarisch oder vegan ernährst.

Würde ich dir hier eine spezielle Ernährungsform empfehlen, würde das gegen eines der wichtigsten Prinzipien des nachhaltigen Fettverlusts verstoßen: Flexibilität.

Du kannst so leben, wie es zu dir passt und genau dabei hilft dir die Fettverlust Fibel: deine persönlichen Entscheidungen in den richtigen Rahmen zu setzen, um maximalen Erfolg zu haben.

Nein – die Fettverlust Fibel setzt genau dort an, wo die meisten scheitern: Nicht an einem Mangel an Rezepten, sondern an einem Mangel an Wissen.

Sie zeigt dir die fundamentalen Zusammenhänge von Ernährung und Fettverlust, damit du verstehst, wie du dauerhaft schlank bleibst, statt nur ein hübsches Bilderbuch zu haben.

Leckere Gerichte und Rezepte findest du dafür jederzeit kostenlos auf unserem Rezept-Blog.

Die Fibel liefert dir das Wissen, mit dem du solche Rezepte wirklich nutzen kannst, um dein Ziel nachhaltig zu erreichen.

Wir beliefern alle Länder im DACH-Raum. Das bedeutet Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Deine Bestellung erreicht dich in der Regel in ca. 2-4 Werktagen. Evtl. kann es jedoch durch den erhöhten Andrang ein paar Tage länger dauern... Sollte die Lieferung mal länger dauern, erkundige dich gerne bei unseren Support über deine Bestellung.

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