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Vitamin D3+K2

Name: Vitamin D3+K2
Availability: OutOfStock

Hochwertiges Vitamin D3 & K2-Präparat mit max. Bioverfügbarkeit

70 Athletenmeinungen

Hochwertiges Vitamin D3 & K2-Präparat aus besten Rohstoffen. Für maximale Bioverfügbarkeit mit MCT-Öl.

Wissenschaftlich optimierte Zusammensetzung
Maximale Bioverfügbarkeit
Frei von jeglicher Gentechnik
100% vegetarisch
Hergestellt in Deutschland

~~15,99 €~~ 11,99 €

Produktvarianten

Enthält 45 g
266,44 € / kg (inkl. MwSt. zzgl. Versand)

30 Tage Zufriedenheits-Garantie

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Nährwerte & Zutaten

Nährstoffe	pro Tagesdosis² (1 Kapsel)	NRV*
Vitamin D3	50 µg	1000 %
Vitamin K2	100 µg	133,3 %

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden
²ergibt 60 Portionen pro Packung

Zutaten

MCT-Öl, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Menachinon-7 (K2Vital ®), Cholecalciferol

Spuren von Milch, Soja, Ei, Schalenfrüchten, Fisch, Lupine und Gluten können nicht ausgeschlossen werden.

Verzehrempfehlung

Je nach Bedarf, täglich 1 oder mehr Kapseln unzerkaut mit ausreichend Wasser zu den Mahlzeiten einnehmen.

Das VITAMIN D3+K2 nimmst du idealerweise zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit ein, da die Aufnahme dadurch gefördert wird.

Laboranalysen

Um sicherzustellen, dass unsere Produkte den höchsten Qualitätsstandards entsprechen, lassen wir sie regelmäßig von unabhängigen Laboren prüfen und stellen dir die Laborergebnisse hier zur Verfügung:

Studien & Referenzen

Chauhan K, Shahrokhi M, Huecker MR. Vitamin D. [Updated 2023 Mar 3]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and normal function of the immune system and inflammatory response (ID 154, 159), maintenance of normal muscle function (ID 155), (ID 159) EFSA Journal 2010; 8(2):1468. [17 pp.].
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin D and maintenance of bone and teeth (ID 150, 151, 158), (ID 152, 157),(ID 153),(ID 156), EFSA Journal 2009; 7(9):1227. [19 pp.].
EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies), 2014. Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitamin D and contribution to normal bone and tooth development pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2014;12(2):3579, 12 pp.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of a health claim related to vitaminD and risk of falling pursuant to Article 14 of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2011;9(9):2382. [18pp.].doi:10.2903/j.efsa.2011.2382
Rabenberg M, Mensink GBM (2016) Vitamin-D-Status in Deutschland. Journal of Health Monitoring 1(2):36–42 DOI 10.17886/RKI-GBE-2016-036
Akbari, Solmaz, and Amir Alireza Rasouli-Ghahroudi. "Vitamin K and bone metabolism: a review of the latest evidence in preclinical studies." BioMed research international 2018 (2018).
Masterjohn, Christopher. "Vitamin D toxicity redefined: vitamin K and the molecular mechanism." Medical hypotheses 68.5 (2007): 1026-1034.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin K and maintenance of bones (ID 123, 127, 128 and 2879), (ID 124 and 126), (ID 124, 125 and 2880)(EC) No 1924/2006 on request from the European Commission. EFSA Journal 2009; 7 (9): 1228. [20 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2009.1228.
Yao, L., and A. Satyanarayan. "Adverse interaction of coconut pertaining to Vitamin D intake." Journal of Allergy and Clinical Immunology 127.2 (2011): AB195.
Bikle, Daniel D. "Vitamin D: production, metabolism and mechanisms of action." Endotext [Internet] (2021).
Holick, Michael F., et al. "Evaluation, treatment, and prevention of vitamin D deficiency: an Endocrine Society clinical practice guideline." The Journal of clinical endocrinology & metabolism 96.7 (2011): 1911-1930.
Imbrescia K, Moszczynski Z. Vitamin K. [Updated 2023 Feb 13]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-.
van Groningen, Lenneke, et al. "Cholecalciferol loading dose guideline for vitamin D-deficient adults." European Journal of Endocrinology 162.4 (2010): 805-811.

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Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst Du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

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Übersicht
Besonderheiten

Hand in Hand für eine optimale Versorgung - VITAMIN D3 + K2

Die beiden Vitamine D3 und K2 gehören zu den fettlöslichen Vitaminen, was so viel bedeutet, dass sie nur mithilfe von Fetten effizient von unserem Körper absorbiert und verarbeitet werden können.

Genau genommen handelt es sich bei Vitamin D jedoch nicht um ein Vitamin, sondern ein Hormon, welches der menschliche Organismus unter den richtigen Rahmenbedingungen selbst herstellen kann. Da wir diese Rahmenbedingungen in unseren Breiten jedoch nicht das ganze Jahr über erreichen, wird der Nährstoff dennoch als Vitamin klassifiziert.1
Zu den zahlreichen Vorteilen gehören:2 3 4 5

Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei
Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei
Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung
Vitamin D ist für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung der Knochen von Kindern erforderlich
Vitamin D in Kombination mit Calcium kann den Verlust von Knochenmineralien in postmenopausalen Frauen vermindern. Eine niedrige Knochendichte ist ein Risikofaktor für die Entstehung durch Osteoporose bedingter Knochenbrüche
Vitamin D kann die Sturzgefahr verringern. Stürze sind ein Risikofaktor für Knochenbrüche

Um einen Mangel an Vitamin D zu verhindern, empfehlen mittlerweile selbst offizielle Stellen die zusätzliche Einnahme im Fall, dass eine mangelhafte Versorgung nachgewiesen ist, zum anderen, wenn eine Verbesserung des Vitamin-D-Status weder durch die Eigensynthese noch die Ernährung erzielt werden kann. Besonders im Winter und Frühjahr, ist das in unseren Breitengraden häufiger der Fall.6

Während ein Mangel an Vitamin D recht häufig ist, kommt eine Unterversorgung mit Vitamin K nur selten vor. Dennoch gehen beide Vitamine Hand in Hand und unterstützen sich auf synergistische Art und Weise. Vereinfacht ausgedrückt, könnte ein Vitamin-D-Überschuss dazu führen, dass Calcium nicht nur in die Knochen, sondern auch in weiches Gewebe, wie Blutgefäße oder die Organe eingelagert wird. Vitamin K soll den Beobachtungen zufolge diese Nebenwirkung von Vitamin D hemmen.7 8

Folgende Wirkungen von Vitamin K konnten zweifelsfrei nachgewiesen werden:9

Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.
Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Genau aus diesen Gründen haben wir das VITAMIN D3 + K2 entwickelt. Es hilft dabei, einen Vitamin D-Mangel auszugleichen und vorzubeugen und gleichzeitig durch Vitamin K2 dafür sorgen, dass dieses Vitamin D optimal verwertet werden kann. Hand in Hand für eine optimale Versorgung also.

Beste Rohstoffe für maximale Effektivität

Bei unserem Vitamin D3 + K2 setzen wir nur auf die hochwertigsten Rohstoffe, um eine maximale Bioverfügbarkeit und Effektivität zu gewährleisten. Hergestellt in Deutschland unter höchsten Produktionsstandards entstehen so unsere Nahrungsergänzungsmittel der Extraklasse.

Vitamin D3

Das fettlösliche Vitamin liegt in seiner biologisch aktiven Formen, dem Cholecalciferol, vor, welches eine deutlich bessere Alternative zum D2 (Ergocalciferol) darstellt.

Jede Portion enthält 2000 i.U., bzw. 50 µg.

Vitamin K2 (K2Vital ®)

Während Vitamin K1 in vielen Lebensmitteln enthalten ist, wird das biologisch relevantere Vitamin K2 fast nur von unserer Darmflora produziert. Im VITAMIN D3 + K2 haben wir deshalb auf die hochwertige All-Trans-Form gesetzt.

Jede Portion enthält 100 µg.

MCT-Öl

Vitamin D3 und K2 sind fettlöslich, weshalb ein Öl als Trägerstoff für eine höhere Bioverfügbarkeit sorgt.Studien deuten darauf hin, dass MCT-Fettsäuren aus Kokosnüssen die Vitamin-D-Aufnahme verbessern.10

Ein häufiger Mangel-Nährstoff!

Vitamin D und K gehören zu den 4 fettlöslichen Vitaminen. Genau genommen handelt es sich bei Vitamin D jedoch nicht nur um ein Vitamin, sondern in erster Linie um ein Hormon.

Zwar können wir es in geringem Umfang über Lebensmittel, wie Fisch, Eier, Leber oder Pilze aufnehmen, doch sind wir für eine adäquate Versorgung auf die Eigenproduktion von Vitamin D in unserem Körper angewiesen.

Damit unser Körper aktives Vitamin D3 herstellen kann, braucht es genau 2 Dinge: Cholesterin als Grundgerüst und Sonnenlicht als Katalysator. Während die ersten 3 Schritte in unserer Haut stattfinden, übernehmen Leber und Nieren den Rest der Arbeit.11

Trotz der Tatsache, dass unser Körper deinen Vitamin-D-Bedarf vollständig über die Eigenproduktion decken kann, ist es eines der Nährstoffe, bei dem am häufigsten ein Mangel auftritt. Eine Analyse des Robert-Koch-Instituts hat ergeben, dass knapp 62 % der Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt sind.6

Die Gründe dafür liegen zum einen in den geografischen Bedingungen sowie unserem Lebensstil. Zum einen ist die Intensität der notwendigen UV-B Strahlung in unseren Breiten nur von März bis Oktober ausreichend, um signifikante Mengen Vitamin D über die Haut zu produzieren.6

Evolutionär sind wir darauf angewiesen, in diesen Monaten ausreichend Vitamin D zu produzieren und in der Leber zu speichern, um den Rest des Jahres davon zehren zu können. Allerdings kommt hier das zweite Problem ins Spiel, denn die meisten von uns verbringen auch im Sommer den Großteil des Tages in geschlossenen Räumen oder in Fahrzeugen. Da UV-B Strahlen keine Wände und Fensterscheiben durchdringen können, wird somit nur dann Vitamin D synthetisiert, wenn wir unsere nackte Haut der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen.

Diesen jahreszeitlichen Verlauf spiegelt auch die Analyse des Robert-Koch-Instituts wider.

Während die meisten Deutschen es schaffen, im Sommer eine gute Versorgung zu erreichen, sind im Winter und Frühling bereits mehr Menschen suboptimal oder mangelhaft mit Vitamin D versorgt.6

Beste Versorgung zu jeder Zeit - VITAMIN D3+K2

Glücklicherweise sind wir dazu in der Lage, Vitamin D in konzentrierter Form über Nahrungsergänzungsmittel zu uns zu nehmen, ohne dabei von der Sonne abhängig zu sein oder Massen an Fisch, Eiern, Leber und Pilzen zu uns zu nehmen.

Aus diesem Grund haben wir das VITAMIN D3+K2 entwickelt.Um einen optimalen Vitamin-D-Spiegel von mindestens 75 nmol/l, bzw. 30 ng/l aufrechtzuerhalten, empfehlen Forscher der Endocrine Society, dass durchschnittliche Erwachsene Menschen 1500-2000 internationale Einheiten Vitamin D3 pro Tag zu sich nehmen sollten.12

Jede Kapsel unseres VITAMIN D3+K2 liefert daher 2000 internationale Einheiten Vitamin D3 in genau der Form, die unser Körper mithilfe der Sonne herstellen würde - Cholecalciferol.

Somit kann er sie entweder dazu nutzen, den Speicher in der Leber aufzufüllen, oder direkt in aktives 1-25-Dihydroxycholecalciferol umzuwandeln, welches dann von fast jeder unserer Zellen genutzt werden kann.

Zusätzlich enthält unser VITAMIN D3+K2 das Vitamin K2, welches synergistisch zum Vitamin D3 wirkt und es somit in seinen Aufgaben unterstützt.

Die beiden fettlöslichen Vitamine sind zudem in MCT-Öl aus Kokosnüssen gelöst. Dabei handelt es sich um Triglyceride mit Fettsäuren, welche eine mittlere Kettenlänge aufweisen. Die meisten Fettsäuren in unserer Ernährung weisen dagegen lange Ketten auf. Zum einen unterstützt Öl die Aufnahme und Stabilität von fettlöslichen Vitaminen generell.

Zum anderen konnten Forscher beobachten, dass speziell diese MCT-Fettsäuren wahrscheinlich zu einer besseren Aufnahme von Vitamin D3 beitragen.10

Aufgrund der pflanzlichen Kapselhülle aus Cellulose ist unser VITAMIN D3+K2 zu 100 % vegetarisch.