Milon Pro

Name: Milon Pro
Availability: InStock

Kraftmatrix

601 Athletenmeinungen

Milon Pro ist eine Kraft- & Performance-Matrix, damit Du das Beste aus dir und aus deinem Training herausholst.

Verbessert die körperliche Leistung*
Evidenzbasierte Formel
100 % vegan
Extern Laborgeprüft
Hergestellt in Deutschland

35,99 €

Produktvarianten

Enthält 540 g

66,65 € / kg inkl. MwSt. zzgl. klimaneutraler Versand

Verfügbar

Nährwerte & Zutaten

Durchschnittlicher Gehalt	pro 100 g	pro Portion¹ (18 g)	% NRV²
Creatin Monohydrat	28,0 g	5,0 g	**
- davon Creatin	24,6 g	4,4 g	**
L-Leucin	17,0 g	3,1 g	**
L-Carnitin Tartrat	17,0 g	3,1 g	**
Ashwagandha-Extrakt	3,4 g	612 mg	**
- davon Withanolide (7 %)	238 mg\t	42,84 mg	**

¹Er gibt ca. 30 Portionen pro Verpackung
²Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten
Creatin Monohydrat, resistentes Maisdextrin, L-Leucin, L-Carnitin-Tartrat, Aroma, Ashwaganda-Extrakt (7 % Withanolide), Trennmittel Siliciumdioxid, Säuerungsmittel Citronensäure, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Sucralose, Steviolglycoside), Farbstoff Beta Carotin.

Spuren von Milch, Ei, Gluten, Soja, Schalen- und Hülsenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Durchschnittlicher Gehalt	pro 100 g	pro Portion¹ (18 g)	% NRV²
Creatin Monohydrat	28,0 g	5,0 g	**
- davon Creatin	24,6 g	4,4 g	**
L-Leucin	17,0 g	3,1 g	**
L-Carnitin Tartrat	17,0 g	3,1 g	**
Ashwagandha-Extrakt	3,4 g	610 mg	**
- davon Withanolide (7 %)	238 mg\t	42,8 mg	**

¹Er gibt ca. 30 Portionen pro Verpackung
²Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten
Creatin Monohydrat, resistentes Maisdextrin, L-Leucin, L-Carnitin-Tartrat, Ashwaganda-Extrakt (7 % Withanolide), Aroma, Säuerungsmittel Citronensäure, Farbstoff Instant Karamell (Karamellzuckersirup, Maltodextrin), Trennmittel Siliciumdioxid, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Sucralose, Steviolglycoside).

Spuren von Milch, Ei, Gluten, Soja, Schalen- und Hülsenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Durchschnittlicher Gehalt	pro 100 g	pro Portion¹ (18 g)	% NRV²
Creatin Monohydrat	28,0 g	5,0 g	**
- davon Creatin	24,6 g	4,4 g	**
L-Leucin	17,0 g	3,1 g	**
L-Carnitin Tartrat	17,0 g	3,1 g	**
Ashwagandha-Extrakt	3,4 g	610 mg	**
- davon Withanolide (7 %)	238 mg\t	42,8 mg	**

¹Er gibt ca. 30 Portionen pro Verpackung
²Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden

Zutaten
Creatin Monohydrat, resistentes Maisdextrin, L-Leucin, L-Carnitin-Tartrat, Ashwaganda-Extrakt (7 % Wit - hanolide), Säuerungsmittel Citronensäure, Farbstoff Rote Bete Saftpulver, Aroma, Trennmittel Silicium - dioxid, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Sucralose, Steviolglycoside).

Spuren von Milch, Ei, Gluten, Soja, Schalen- und Hülsenfrüchten können nicht ausgeschlossen werden.

Verzehrempfehlung

Einmal täglich 18 g Pulver (etwa 1 Messlöffel) in ca. 400 ml Wasser trinken.

Das Milon Pro nimmst du idealerweise zusammen mit deiner größten Mahlzeit des Tages einnehmen.

Laboranalysen

Studien & Referenzen

Quintilian, Institutio oratoria 1,9,5.
Bernárdez-Vázquez, Roberto, et al. "Resistance training variables for optimization of muscle hypertrophy: an umbrella review." Frontiers in Sports and Active Living (2022): 270.
Kreider, Richard B., et al. "International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine." Journal of the International Society of Sports Nutrition 14.1 (2017): 18.
Kreider, Richard B., and Y. Peter Jung. "Creatine supplementation in exercise, sport, and medicine." J Exerc Nutr Biochem 15.2 (2011): 53-69.
Hultman, E., et al. "Muscle creatine loading in men." Journal of applied physiology 81.1 (1996): 232-237.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). "Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increased attention (ID 1524) and improvement of memory (ID 1528) pursuant to Article 13 (1) of Regulation (EC) No 1924/2006." EFSA Journal 9.6 (2011): 2216.
Green, A. L., et al. "Carbohydrate ingestion augments skeletal muscle creatine accumulation during creatine supplementation in humans." American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism 271.5 (1996): E821-E826.
Campbell, Bill, et al. "International Society of Sports Nutrition position stand: protein and exercise." Journal of the international society of sports nutrition 4.1 (2007): 1-7.
Churchward‐Venne, Tyler A., et al. "Supplementation of a suboptimal protein dose with leucine or essential amino acids: effects on myofibrillar protein synthesis at rest and following resistance exercise in men." The Journal of physiology 590.11 (2012): 2751-2765.
Gorissen, Stefan HM, et al. "Protein content and amino acid composition of commercially available plant-based protein isolates." Amino acids 50.12 (2018): 1685-1695.
Talley JT, Mohiuddin SS. Biochemistry, Fatty Acid Oxidation. [Updated 2022 Jan 24]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan
Sawicka, Angelika K., Gianluca Renzi, and Robert A. Olek. "The bright and the dark sides of L-carnitine supplementation: a systematic review." Journal of the International Society of Sports Nutrition 17.1 (2020): 1-10.
Yarizadh, Habib, et al. "The effect of L-carnitine supplementation on exercise-induced muscle damage: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials." Journal of the American College of Nutrition 39.5 (2020): 457-468.
Stefan, Matthew, et al. "L-Carnitine Tartrate Supplementation for 5 Weeks Improves Exercise Recovery in Men and Women: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial." Nutrients 13.10 (2021): 3432.
Liao, Lian-ying, et al. "A preliminary review of studies on adaptogens: comparison of their bioactivity in TCM with that of ginseng-like herbs used worldwide." Chinese medicine 13.1 (2018): 1-12.
Bhatnagar, Maheep, Durgesh Sharma, and Mahendra Salvi. "Neuroprotective effects of Withania somnifera dunal.: a possible mechanism." Neurochemical Research 34.11 (2009): 1975-1983.
Lopresti, Adrian L., et al. "An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study." Medicine 98.37 (2019).
Lopresti, Adrian L., Stephen J. Smith, and Peter D. Drummond. "Modulation of the hypothalamic–pituitary–adrenal (HPA) axis by plants and phytonutrients: a systematic review of human trials." Nutritional Neuroscience (2021): 1-27.
Cheah, Kae Ling, et al. "Effect of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on sleep: A systematic review and meta-analysis." PloS one 16.9 (2021): e0257843.
Bonilla, Diego A., et al. "Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on physical performance: systematic review and bayesian meta-analysis." Journal of Functional Morphology and Kinesiology 6.1 (2021): 20.

Garantie

Spüre den Unterschied ohne Risiko.
30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Wir sind bis zur letzten Muskelfaser von der Wissenschaft und der Qualität unserer Produkte überzeugt – und darum erhältst Du bei uns eine risikofreie 30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Überzeuge Dich somit selbst von der Qualität unserer Produkte.

Wissenschaftliche Formel

Das MILON PRO ist das Ergebnis neuster Sportforschung

Besserer Muskelaufbau

Creatin kann die Wirkung vom Krafttraining verbessern 1

Schneller Regeneriert

Fördert die Regeneration vom Training

Hergestellt in Deutschland

Mit höchsten Qualitätsstandards und stetige externe Analysen

Übersicht
Besonderheiten

Was genau ist das MILON PRO?

Mit dem MILON PRO waren wir auf der Suche nach den besten Inhaltsstoffen, die gemäß dem neuesten Stand wissenschaftlicher Studien den Muskel- und Kraftaufbau unterstützen und somit eine wirkliche sinnvolle Ergänzung darstellen.

Dabei soll das MILON PRO keinen generischen Post-Workout-Shake darstellen. Stattdessen soll es durch seine Inhaltsstoffe langfristig Deine Ernährung sinnvoll ergänzen und Dein Training optimieren.

Die Inhaltsstoffe wirken langfristig und unabhängig von einer einzelnen Trainingseinheit. Daher sollte das MILON PRO als täglicher Shake in Deine Routine eingebaut werden, wenn Du daran interessiert bist, nachhaltig mehr aus Deinem Training herauszuholen.

Unsere innovative Formel für das MILON PRO

Das MILON PRO ist die Essenz neuester Forschungsergebnisse sowie langjähriger Erfahrungen an uns selbst.

Wir setzen mit dem MILON PRO auf innovative Nährstoffe, frei von unnötigen Zusatzstoffen, perfekt geeignet für Dich als ambitionierten Kraftsportler.

Unsere revolutionäre Kraftmatrix besteht dabei aus Leucin, Creatin Monohydrat, L-Carnitin sowie Ashwagandha-Extrakt.

Das Ergebnis aktuellster Wissenschaft

Das MILON PRO wurde von Ernährungswissenschaftlern entwickelt und ist die Essenz der von uns gelebten Trainingswissenschaft. Es setzt auf hochdosierte Inhaltsstoffe, frei von unnötigen Zusatzstoffen, konzipiert nach den Ergebnissen der neuesten Forschung.

Leucin

Der wahre Champ unter allen anabolen Aminosäuren und besonders spannend für uns Kraftsportler. Die Studienlage deutet darauf hin, dass die Muskelproteinsynthese mit einer Menge von 3 g pro Einnahme maximal stimuliert wird.

Jede Portion enthält 3 g.

Creatin Monohydrat

Laut der Internationalen Gesellschaft für Sporternährung das wirksamste und zugleich am besten erforschte Nahrungsergänzungsmittel für Kraftsportler. Die Studienlage empfiehlt die Einnahme von 3 bis 5 g Creatin täglich.

Jede Portion enthält 5 g.

L-Carnitin-Tartrat

L-Carnitin ist Bestandteil einer Vielzahl an Studien und unter Kraftsportler ein beliebter Nährstoff. Die Tartrat-Form kann besonders in der Regeneration von Nutzen sein. Die empfohlene Dosierung liegt bei 2 bis 3,5 g.

Jede Portion enthält 3,1 g.

Ashwagandha-Extrakt

Immer mehr Studien attestieren dieser Wurzel positive Effekte auf verschiedene Aspekte des Körpers. So auch die körperliche Leistung. Damit es allerdings wirkt, muss es täglich eingenommen werden. Empfohlen werden 300 bis 600 mg eines hochwertigen Extraktes pro Tag.

Jede Portion enthält 610 mg.

Kennst Du die Geschichte des Milon von Kroton?

Der griechische Ringer gilt als einer der größten Sportler der Antike. Den Sagen zufolge geht auf ihn das Prinzip der progressiven Belastungssteigerung zurück.

Es wird erzählt, dass Milon jedoch ein recht schwächliches Kind gewesen sei, welches oft von den Kindern aus der Nachbarschaft verprügelt wurde. Dessen überdrüssig entschied er sich dann, diesem Elend ein Ende zu setzen.

Milon wollte unbedingt stärker werden. Die Trainingswissenschaft war zu seiner Zeit natürlich nicht so erforscht wie heute und so fasste er der Legenden nach die folgende aberwitzige Entscheidung:

Milon trug einfach ein frisch geborenes Kalb mehrmals täglich um den Hof seiner Eltern und hörte damit auch nicht mehr auf. Während das Kalb mit der Zeit wuchs und schwerer wurde, wuchs auch Milon und auch er wurde stärker, schwerer und muskulöser.1

Da diese Belastungssteigerung progressiv über Jahre stattfand und nicht von heute auf morgen, hatte Milons Körper die Möglichkeit, sich an das Gewicht des heranwachsenden Rindes zu gewöhnen, sodass er nach einigen Jahren einen prächtigen Stier tragen konnte.

Ob diese Geschichte wahr ist oder nicht, sei an dieser Stelle einmal dahingestellt. Fakt ist allerdings, dass eine progressive Steigerung der Belastung das grundlegende Prinzip aller Sportarten darstellt. Und so auch beim Krafttraining.2

Nur durch ein wiederholtes Training kann sich unser Körper über die Zeit an einen immer stärker werdenden Reiz anpassen und so schneller, stärker oder muskulöser. Gleiches gilt für die Entwicklung von Fähigkeiten, wie Balance, Reaktionsschnelligkeit oder neuromuskuläre Ansteuerung.

Dafür ist es jedoch wichtig, seinem Körper im Anschluss an das Training Ruhe zu geben, um den erfahrenen Reiz zu verarbeiten und sich daran anzupassen. Schließlich hat auch Milon den Stier nicht den ganzen Tag getragen und der Sage zufolge täglich 10 Liter Wein, 5 kg Brot und 8 kg Fleisch verspeist, um seinen Körper mit Nährstoffen zu versorgen.1

Und so ist die Regeneration vom Training eine elementare Säule, wenn wir mithilfe des Trainings versuchen, einen stärkeren, muskulöseren und ästhetischeren Körper aufzubauen.2

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Solltest Du nicht zufrieden sein, sende das Paket an uns zurück und wir erstatten Dir den vollen Betrag. Mehr zu unserer 30 Tage Geld-zurück-Garantie findest du hier.

DIE PERFEKTE WAHL FÜR DICH

All dies macht das MILON PRO zur idealen Kraftmatrix für ambitionierte Kraftsportler und Athleten jeglicher sportlicher Disziplinen.

Das MILON PRO vereint die Expertise neuster Trainingsforschung und enthält ausschließlich innovative Nährstoffe in hoher Dosierung, um so den maximalen Effekt gewährleisten zu können.

Inhaltsstoffe wie Creatin erhöhen nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit bei hochintensiven Belastungen und die tägliche Einnahme von Creatin kann die Wirkung vom Krafttraining auf die Muskelkraft verbessern.

Dies und vieles mehr machen das MILON PRO absolut einzigartig und bilden somit eine smarte Wahl für jeden ambitionierten Athleten, der sich und seine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level bringen möchte.

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Was genau ist Milon Pro?

MILON PRO ist ein einzigartiger Mix verschiedener Inhaltsstoffe formuliert nach neusten wissenschaftlichen Studien. Das Ziel dabei ist es, schneller zu regenerieren und bessere Leistungen im Training erbringen zu können.

Kann ich Milon Pro täglich nehmen?

Ja, die tägliche Einnahme von MILON PRO ist unbedenklich und wir empfehlen sie klar.

Welche Wirkung kann ich erwarten?

Besonders Dank dem Creatin und dem Ashwagandha-Extrakt werden wir eine gesteigerte körperliche Leistungsfähigkeit erfahren und uns schnellere erholen können bzw. weniger ermüdet sein.

Ist das Produkt studienbasiert?

Ja: MILON PRO ist das Resultat aus 20 Studien, Analysen und systematischen Auswertungen. Jede Einzelne dieser Studien findest du zitiert weiter oben unter dem Reiter „Referenzen”.

Wie lange hält eine Dose Milon Pro?

Eine Dose MILON PRO entspricht einer Ration von 30 Portionen.

Gibt es eine Garantie?

Ja, und wir geben dir eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie auf all unsere Produkte, selbst wenn du diese bereits geöffnet hast. Alle Informationen dazu findest du hier.