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Nährwerte & Zutaten
| Nährwerte | pro Portion¹ (30 g Pulver) (Vanille) | pro Portion¹ (30 g Pulver) (Schoko) | pro Portion¹ (30 g Pulver) (Butterkeks) | pro Portion¹ (30 g Pulver) (Salted Caramel) | pro Portion¹ (30 g Pulver) (Pistazie) | pro 100 g (Vanille) | pro 100 g (Schoko) | pro 100 g (Butterkeks) | pro 100 g (Salted Caramel) | pro 100 g (Pistazie) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Energie | 480 kJ / 114 kcal | 468 kJ / 111 kcal | 482 kJ / 114 kcal | 479 kJ / 113 kcal | 478 kJ / 113 kcal | 1601 kJ / 378 kcal | 1560 kJ / 369 kcal | 1605 kJ / 379 kcal | 1596 kJ / 377 kcal | 1595 kJ / 377 kcal |
| Fett | 1,8 g | 1,9 g | 1,8 g | 1,7 g | 1,8 g | 5,9 g | 6,3 g | 5,9 g | 5,7 g | 5,8 g |
| 1,1 g | 1,2 g | 1,1 g | 1,1 g | 1,1 g | 3,8 g | 4,0 g | 3,8 g | 3,7 g | 3,7 g | |
| Kohlenhydrate | 1,2 g | 1,1 g | 1,9 g | 2,0 g | 1,6 g | 4,2 g | 3,6 g | 6,3 g | 6,5 g | 5,2 g |
| 0,8 g | 0,7 g | 1,1 g | 0,9 g | 0,9 g | 2,8 g | 2,5 g | 3,8 g | 2,9 g | 2,9 g | |
| Ballaststoffe | <0,5 g | 0,8 g | <0,5 g | <0,5 g | <0,5 g | <0,5 g | 2,8 g | <0,5 g | <0,5 g | <0,5 g |
| Eiweiß | 23 g | 22 g | 22 g | 22 g | 23 g | 77 g | 73 g | 74 g | 74 g | 75 g |
| Salz | 0,31 g | 0,30 g | 0,27 g | 0,42 g | 0,47 g | 1,00 g | 1,00 g | 0,89 g | 1,4 g | 1,6 g |
| Aminosäureprofil | Pro 100 g Eiweiß (Vanille) | Pro 100 g Eiweiß (Schoko) | Pro 100 g Eiweiß (Butterkeks) | Pro 100 g Eiweiß (Salted Caramel) | Pro 100 g Eiweiß (Pistazie) |
|---|---|---|---|---|---|
| L-Leucin (BCAA) | 10130 mg | 10274 mg | 10133 mg | 10068 mg | 10133 mg |
| L-Isoleucin (BCAA) | 5195 mg | 5479 mg | 5333 mg | 5135 mg | 5200 mg |
| L-Valin (BCAA) | 4545 mg | 4932 mg | 4800 mg | 4595 mg | 4667 mg |
| L-Lysin | 9740 mg | 9726 mg | 9733 mg | 9730 mg | 9733 mg |
| L-Methionin | 2208 mg | 2466 mg | 2133 mg | 2162 mg | 2267 mg |
| L-Histidin | 1688 mg | 1644 mg | 1733 mg | 1757 mg | 1733 mg |
| L-Phenylalanin | 2987 mg | 2877 mg | 2933 mg | 2973 mg | 2933 mg |
| L-Threonin | 6883 mg | 6712 mg | 6933 mg | 7027 mg | 6933 mg |
| L-Tryptophan | 1818 mg | 1781 mg | 1733 mg | 1757 mg | 1867 mg |
| L-Alanin | 5195 mg | 5068 mg | 5200 mg | 5135 mg | 5200 mg |
| L-Arginin | 2208 mg | 2055 mg | 2133 mg | 2162 mg | 2133 mg |
| L-Asparaginsäure | 11299 mg | 10959 mg | 11200 mg | 11351 mg | 11333 mg |
| L-Cystein | 2468 mg | 2329 mg | 2400 mg | 2432 mg | 2400 mg |
| L-Glutaminsäure | 17532 mg | 17534 mg | 17600 mg | 17703 mg | 17733 mg |
| L-Glycin | 1948 mg | 1918 mg | 1867 mg | 1892 mg | 1867 mg |
| L-Prolin | 6234 mg | 6164 mg | 6267 mg | 6351 mg | 6267 mg |
| L-Serin | 5455 mg | 5342 mg | 5467 mg | 5541 mg | 5467 mg |
| L-Tyrosin | 2597 mg | 2466 mg | 2533 mg | 2568 mg | 2533 mg |
¹Eine Packung enthält 1 Portionen. Alle Angaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Molkeneiweißkonzentrat 66,8 %, Molkeneiweißisolat 29,9 %, Aroma (enthält Sulphite), Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator (Lecithine), Farbstoff (Carotin)
Molkeneiweißkonzentrat 59,2 %, Molkeneiweißisolat 29,9 %, fettarmes Kakaopulver, Aroma, Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Emulgator (Lecithine)
Molkeneiweißkonzentrat 64,1 %, Molkeneiweißisolat 29,9 %, Aroma, karamellisierte Karotten- und Karottenkonzentrat, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Emulgator (Lecithine)
Molkeneiweißkonzentrat 63,7 %, Molkeneiweißisolat 29,9 %, Aroma, karamellisierte Karotten- und Karottenkonzentrat, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Emulgator (Lecithine)
Molkeneiweißkonzentrat 64,9 %, Molkeneiweißisolat 29,9 %, Aroma, Salz, Emulgator (Lecithine), Färbendes Lebensmittel (Saflor, Spirulina), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Farbstoff (Carotin)
Spuren von Krebstieren, Fisch, Soja, Ei, Milch, Schalenfrüchten, Lupine sowie daraus gewonnene Erzeugnisse und Schwefeldioxid/Sulphite können nicht ausgeschlossen werden.
Verzehrempfehlung
Verzehre je nach Bedarf ein- bis mehrmals täglich 30 g Pulver in ca. 300 ml Wasser.
Idealerweise vor oder nach dem Training trinken. Das TASTY WHEY kann auch an trainingsfreien Tagen und zur Ergänzung zu den Mahlzeiten oder als Zutat beim Kochen eingesetzt werden.
Laboranalysen
Um sicherzustellen, dass unsere Produkte den höchsten Qualitätsstandards entsprechen, lassen wir sie regelmäßig von unabhängigen Laboren prüfen und stellen dir die Laborergebnisse hier zur Verfügung:
- Banane Charge: 79134
- Birthday Cake Charge: 69791 + 69792 + 69793 + 69794
- Butterkeks Charge: 76057
- Butterkeks Charge: 71414
- Butterkeks Charge: 71415
- Butterkeks Charge: 68455
- Butterkeks Charge: 60136 + 60137
- Butterkeks Charge: 52559
- Butterkeks Charge: 63062
- Butterkeks Charge: 68419 + 68420
- Cookies & Cream Charge: 73792
- Cookies & Cream Charge: 71430
- Cookies & Cream Charge: 68462
- Cookies & Cream Charge: 68427
- Eierlikör Charge: 69950 + 69951
- Eilikör Charge: 64794
- Erdbeer Sahne Charge: 71417
- Erdbeer Sahne Charge: 70820 + 70821
- Erdbeer Sahne Charge: 68457
- Erdbeer Sahne Charge: 68422
- Haselnuss Latte Charge: 71283
- Haselnuss Latte Charge:
- Haselnuss Nougat Charge: 73791
- Haselnuss Nougat Charge: 71427
- Haselnuss Nougat Charge: 68460
- Haselnuss Nougat Charge: 63559 + 63560
- Haselnuss Nougat Charge: 68425
- Himbeere Joghurt Charge: 71404
- Himbeere Joghurt Charge: 68444 + 71403
- Himbeere Joghurt Charge: 68442
- Himbeere Joghurt Charge 68408 + 68409
- Kaffe Latte Charge: 75936
- Kaffee Latte Charge: 71280
- Kaffee Latte Charge: 69148
- Kirsche Joghurt Charge: 71433
- Kirsche Joghurt Charge: 70822
- Kirsche Joghurt Charge: 68465
- Kirsche Joghurt Charge: 60131
- Kirsche Joghurt Charge: 55465 + 55469
- Kirsche Joghurt Charge: 68429
- Kokos Charges: 71444
- Kokos Charge: 71443
- Kokos Charge: 69402
- Lemoncake Charge: 71435
- Lemoncake Charge: 70823
- Lemoncake Charge: 68468
- Lemoncake Charge: 52561
- Lemoncake Charge: 52560
- Lemoncake Charge: 68431
- Milchreis Zimt Charge: 71440
- Milchreis Zimt Charge: 69400
- Milchschokolade Charge: 60135
- Milchschokolade Charge: 55470 + 55471
- Milchschokolade Charge: 63061 + 62303
- Pina Colada Charge: 71412
- Pina Colada Chage: 68451
- Pina Colada Charge: 68416
- Pistazie Charge: 71410
- Pistazie Charge: 71409
- Pistazie Charge: 68448
- Pistazie Charge: 59625 + 59031
- Pistazie Charge: 57371 + 57372
- Pistazie Charge: 63257
- Pistazie Charge: 68414
- Pumpkin Spiced Latte Charge: 73475
- Salted Caramel Charge: 73616
- Salted Caramel Charge: 71406
- Salted Caramel Charge: 68446
- Salted Caramel Charge: 68411
- Schoko Latte Charge: 71286
- Schoko Latte Charge: 69152
- Schokolade Charge: 71398
- Schokolade Charge: 68400 + 68401 + 68398
- Schokolade Charge: 68433 + 68434 + 68435
- Schoko weniger süß Charge: 78413
- Vanille Cookie Charge: 79131
- Vanille Eiscreme Charge: 60133
- Vanille Eiscreme 55467 + 55468
- Vanille Eiscreme Charge: 63259 + 63260
- Vanille Charge: 76649 + 76055 + 76056
- Vanille Charge: 73012 + 73013
- Vanille Charge: 71401
- Vanille Charge: 68403 + 68405 + 68406
- Vanille Charge: 68438 + 68439 + 68440
- Vanille weniger süß Charge: 78411
Studien & Referenzen
- Lee, Warren TK, et al. "Research approaches and methods for evaluating the protein quality of human foods proposed by an FAO expert working group in 2014." The Journal of nutrition 146.5 (2016): 929-932.
- Mathai, John K., Yanhong Liu, and Hans H. Stein. "Values for digestible indispensable amino acid scores (DIAAS) for some dairy and plant proteins may better describe protein quality than values calculated using the concept for protein digestibility-corrected amino acid scores (PDCAAS)." British Journal of Nutrition 117.4 (2017): 490-499.
- Rutherfurd, Shane M., et al. "Protein digestibility-corrected amino acid scores and digestible indispensable amino acid scores differentially describe protein quality in growing male rats." The Journal of Nutrition 145.2 (2015): 372-379.
- Boirie, Yves, et al. "Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion." Proceedings of the national academy of sciences 94.26 (1997): 14930-14935.
- Markus, C. Rob, Berend Olivier, and Edward HF de Haan. "Whey protein rich in α-lactalbumin increases the ratio of plasma tryptophan to the sum of the other large neutral amino acids and improves cognitive performance in stress-vulnerable subjects." The American journal of clinical nutrition 75.6 (2002): 1051-1056.
- Miles, Kathleen H., et al. "ɑ-lactalbumin Improves Sleep and Recovery Post Simulated Evening Competition in Female Athletes." Medicine and Science in Sports and Exercise (2021).
- Law, B. A., and B. Reiter. "The isolation and bacteriostatic properties of lactoferrin from bovine milk whey." Journal of Dairy Research 44.3 (1977): 595-599.
- Chen, George Q., et al. "Separation Technologies for Whey Protein Fractionation." Food Engineering Reviews (2023): 1-28.
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