Direkt zum Inhalt

Sixpack - Die unangenehme Wahrheit

Der Sixpack - Die absolute Verkörperung höchster Disziplin und der heilige Gral im Fitness.

Viele wollen ihn, kaum einer hat ihn - und so ziemlich jeder hat eine vollkommen verkehrte Vorstellung davon, wie das Leben wirklich mit einem Sixpack ist.

Mein Standpunkt ist klar - Jeder sollte wenigstens einmal in seinem Leben einen Sixpack und einen wirklich schlanken Bauch gehabt haben …

… aber aus Gründen, die mit Fitness tatsächlich rein gar nichts zu tun haben.

In dieser Podcast-Episode möchte ich dir darüber sprechen, welch ein Mensch du werden musst, um einen Sixpack zu bekommen und dir auch die dunkle Wahrheit offenbaren, die ich gerne früher gewusst hätte.

Diese Podcast-Episode liegt mir besonders am Herzen und enthält eine der wichtigsten Botschaften auf unserer Fitness-Reise - Das Reinhören lohnt also!

Viel Spaß Dir beim Hören dieser Episode und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.

Das wird Dir gefallen ...

Unsere Bestseller

Über den Podcast Host

Quantum Leap Fitness

Sjard Roscher

Sjard ist Mit-Gründer von Quantum Leap Fitness, der 90 Tage Challenge und Autor der Fettverlust Fibel. Mit Herz, Leidenschaft und Wissenschaft vermittelt Sjard wertvolle Ratschläge zum Fettverlust, dem effektiven Muskelaufbau und wie man sich von den gängigsten Fitnessmythen befreit und mit mehr Motivation durch das Leben geht.

Du kannst noch mehr von Sjard finden auf dem Blog, Instagram, YouTube und seinem Podcast.

Sixpack - Die unangenehme Wahrheit
Kommentare zur Folge Sixpack - Die unangenehme Wahrheit:
  • Helmuth Weischedel

    Guten Morgen.

    Hier eine Rückmeldung.

    In Summe würde ich 80% Des Podcast einsparen – unglaublich langatmig!

    Ich wurde echt sauer während des Zuhörens. Wiederholungen ohne Ende.

    Ich höre mir nicht nochmal etwas davon an – sorry!

    Trotzdem beste Grüße und schöne Restwoche.

    26. April 2024
  • Christl Riva

    Lauter Gequatsche , sonst nix!!! Ich habe , als ich 99€ bezahlt habe, ganz etwas anderes erwartet! Ein reiner Verkaufsender….! Ich bin sehr enttäuscht und werde Euch sicher nicht weiterempfehlen!!!!

    26. April 2024
  • Antje Dressel-Reckschwart

    Ich bin mehr als begeistert von der 90 Tages Challenge, auch wenn ich nicht immer ganz Online am Ball bleiben kann aber ich kämpfe beim Sport und tacke meine ganzen Lebensmittel und kann sagen mittlerweile nach 5 Wochen merkt man wie das Fett schmilzt.
    Dieser Beitragt bestärkt mich nun noch mehr an meinem flachen Bauch zu arbeiten danke dafür lieber Sjard für das teilen deines Wissens 🙏🏻👍🏼macht weiter so

    26. April 2024
  • Ipek Duymaz-Mukhey

    Da bin ich mal gespannt.. hab mich für 90 Tage challenge angemeldet.. noch bin ich mit den ganzen Infos und to do‘s etwas überfordert aber es wird klappen hoffentlich..
    Ps.: 1 mal im Leben einen Sixpack zu haben war schon immer mein Wunsch

    26. April 2024
Wie hat Dir die Folge gefallen?

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Warenkorb 0

Dein Warenkorb ist leer

Beginn mit dem Einkauf