Das Elite Training Workbook

Mit Wissenschaft zu mehr Muskeln, Kraft & Ästhetik

125 Athletenmeinungen
Das Elite Training Workbook ist die neue Wissenschaft zum Muskelaufbau!
  • Exakte wissenschaftliche Antworten auf alle verschiedenen Trainingsvariablen. 150+ Studien weisen Dir den Weg
  • Erstelle den perfekten Trainingsplan für dein Leben nach neusten Forschungen und baue Muskeln auf, wie nie zuvor
  • Genaue Richtlinien zur Übungsauswahl, Reihenfolge, Kadenz, Pausenzeit, Progression, Satzzahl und so vieles mehr …
  • Inklusive dem Elite-Training-Workout-Programm für 365 Tage!
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Mit neuster Wissenschaft zum maximalen Muskelaufbau

Wenn auch Du so viel Muskelmasse wie natural nur möglich ist aufbauen willst … Mit einem nach der goldenen Ästhetik optimierten Körper … Einen Körper mit großen Schultern, einem breiten Rücken, einer massiven Brust, starken Beinen und dicken Oberarmen … dann lies das Elite Training Workbook!

Wie kann ich wirklich das Beste aus mir, meinem Körper und meinem Training herausholen? Wie erreiche ich bestmögliche Proportionen und wie sieht überhaupt ein wirklich perfektes Training aus? Wie steigere ich mich auch über Jahre hinweg und wie kann ich meine Schwachstellen bekämpfen?

Wenn Du dir auch diese oder ähnliche Fragen stellst, dann ist dieses Buch die perfekte Lösung für dich und dein Training. In diesem Buch erfährst Du die aktuelle und komplette Wissenschaft zur besten Trainingslehre und wirst so effektiv wie noch nie zuvor trainieren können.

Wissen ist der wahre Schlüssel zum Erfolg.

Du musst wissen wie Du die volle Kontrolle über Dein Training übernimmst!

Es gibt leider viel zu viel Unsinn dort draußen für ambitionierte Athleten und Bodybuilder. Die frühe Zeit des Internets und die vielen Bodybuilding-Magazine haben leider so viel Bullshit verbreitet und es nicht geschafft, uns das große Ganze zu erklären – Doch diese Zeit ist vorbei. Ich habe die neusten und relevantesten Studien ausgewertet und präsentiere Dir nun die vollständige und umfassendste Trainingslehre zu diesem Zeitpunkt.

Elite Training Workbook Sjard Roscher

In meinem Buch lernst Du:

  • Lerne Deine eigenen Programme zu schreiben. Niemand kennt deinen Körper, deinen Alltag und dein Training besser als Du selbst. Lerne und kenne die wirklich notwendigen Prinzipien, um intelligente Trainingsentscheidungen für dich treffen zu können.
  • Gewinne absolute Klarheit über dieses Sport und lass Dich nicht länger hinters Licht führen. Nach diesem Buch bist Du ein absoluter Experte wenn es um den Kraftsport geht und ich verspreche dir, es werden keinerlei Fragen mehr übrig bleiben. Nicht länger fällst du auf irreführende Artikel oder Werbeversprechen herein
  • Progressiver Muskelaufbau bis ans Ende aller Tage. Das ist kein Scherz und ein Punkt, der mir sehr am Herzen liegt. Du bekommst von mir detaillierte Anleitungen wie die Hypertrophie funktioniert, wie du deine Programme anpasst und auch wie Du dein Training noch in 10 Jahren anpasst.
  • Die auf wissenschaftbasierende beste Progression und Trainingsmethoden. Nicht nur erfährst Du vollständig wie der Muskelaufbau in der Theorie funktioniert, auf dich warten zudem auch 5 Elite Hypertrophie-Programme für exakt ein ganzes Jahr. Hiermit ist Dein Erfolg garantiert!
  • Du lernst alle wichtigen Indikatoren und Faktoren für den bestmöglichen und vor allem naturalen Muskelaufbau kennen. Schluss mit unseriösen Tipps von Bodybuildern, die ihren Körper nur mit anabolen Steroiden erreicht haben. Dieses Buch ist für all jene, die auf natürlichem Wege ihr volles Potential ausschöpfen und erreichen wollen.
  • Erkenne und bekämpfe deine Schwachstellen. Lerne wie Du objektiv tatsächliche Schwachstellen erkennst und diese gezielt ausbesserst. Du hast zu kleine Arme oder so gut wie keine muskulösen Waden? Ich zeige dir, wie Du kinderleicht Schwachstellen in Stärken umwandelst.
  • Lerne die goldene Ästhetik kennen. Du willst aussehen wie ein junger Gott? Dann pass jetzt ganz genau auf, denn es gibt tatsächlich eine Formel für objektive Schönheit. Dieses verlorene Ideal geht zurück auf die Werken Da Vinci’s und ich zeige dir, wie Du deinen Körper auf diese besondere Art und Weise formst. Klingt unglaublich – ist aber wahr!

Mit Wissenschaft zu mehr Muskeln, mehr Kraft und mehr Ästhetik.

Die neuste Wissenschaft

Über 150+ Studien sind in dieses Buch eingeflossen und weisen Dir den Weg zu deinem Erfolg!

Direkt in die Umsetzung

Das Wissen ist absolut praxisnah und wurde so aufgearbeitet, dass Du es sofort umsetzen kannst.

Nie wieder Plateaus

Lerne wie Du dauerhaft progressierst und stetig neue Muskelmasse aufbaust.

So individuell wie Du es bist

Finde die perfekte Abstimmung aus Training und Erholung heraus und hole so das Maximum heraus!

Perfekt auf Dich angepasst

Du wirst in der Lage DEINEN perfekten Trainingsplan zu schreiben und anzupassen.

Meistere die Trainingslehre

Du weißt zu jederzeit was zu tun, auf welche Variablen es ankommt und wie Du diese manipulierst.

Das Elite Training Workbook ist die Abkürzung zu deinem Erfolg!

Das Elite Training Workbook ist ein Buch wie kein Zweites. Es ist das wahrscheinlich ausführlichste und detaillierteste Buch auf dem deutschen Markt zur Trainingslehre und der korrekten Trainingsplanung. Dieses Buch vereint die Kraft von über 150+ relevanten Studien mit den besten Praxistipps und bringt dein Training und deinen Körper auf ein komplett neues Level.

Dieses Buch zeigt Dir den Weg zu deinem Traumkörper wie kein zweites und verrät dir Dinge, welche die anderen Athleten leider niemals erfahren werden. Du wirst mehr Muskeln aufbauen können, mehr Spaß in deinen Workouts haben und diese perfekt an Dich und deinen Alltag anpassen.

Du wirst schnellere Fortschritte erzielen und einen Körper aufbauen, von dem jeder nur träumen kann … und das alles ohne Steroide zu nehmen oder lediglich nur Glück mit deiner Genetik gehabt zu haben.

Spüre den Unterschied ohne Risiko

30 Tage Geld-zurück-Garantie.

Dein Gamechanger – Das Elite Training Workbook!

Wir haben nicht mehr die 80er & 90er Jahre und wir wissen mittlerweile auch ziemlich genau, wie der Muskelaufbau wirklich funktioniert und welche Variablen wir wie verändern müssen, damit wir stetig Fortschritte und immer weiter und besser neue Muskeln aufbauen.

Wir müssen uns nicht länger unsere Zeit mit sinnlosen Artikel und zusammenhangslosen YouTube-Videos verschwenden – sondern wir können unser Training HEUTE in die Hand nehmen und Erfolg haben.

Dieses Buch ist Dein Gamechanger.

Nicht nur wird es dir die Augen öffnen und dir ein tiefes und fundiertes Verständnis über dich, deinen Körper und das Training ermöglichen. Es wird dich auch auf ein komplett neuen Niveau in wenigen Monate katapultieren!

Du mehr Muskelmasse aufbauen, noch stärker werden und noch besser dich steigern können, Du wirst mehr Ästhetik und schönere Proportionen aufbauen und so viel Erfolg haben wie niemals zuvor!

Dieses Buch ist ein Meisterwerk und genau das richtige für Training. Sichere Dir JETZT das Angebot inklusive aller Bonusinhalte und starte voll durch!

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Das sagen unsere Kunden

 
4.81/5.00 Sehr gut 125 Bewertungen
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