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Bauchfett verlieren (5 Tipps)

Hunderte Sit-Ups, Zitronensaft zum Frühstück oder stinkende Schwitzanzüge auf dem Laufband - Menschen tun die wildesten Dinge, um Bauchfett zu verlieren ...

... außer die Dinge, die wirklich zum Erfolg führen und die dafür sorgen, dass man effektiv und nachhaltig jegliches Bauchfett zum Schmelzen bringt.

Aus diesem Grund möchte ich dir heute den exakten Fahrplan mit auf den Weg geben, wie genau Du dein Bauchfett wirklich gezielt loswerden kannst.

Erfahre so jetzt in diesem Podcast die 5 wichtigsten Strategien, um dein Bauchfett zu verlieren und einen echten Waschbrettbauch zu bekommen.

Viel Spaß beim Hören und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung!


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Über den Podcast Host

Quantum Leap Fitness

Sjard Roscher

Sjard ist Mit-Gründer von Quantum Leap Fitness, der 90 Tage Challenge und Autor der Fettverlust Fibel. Mit Herz, Leidenschaft und Wissenschaft vermittelt Sjard wertvolle Ratschläge zum Fettverlust, dem effektiven Muskelaufbau und wie man sich von den gängigsten Fitnessmythen befreit und mit mehr Motivation durch das Leben geht.

Du kannst noch mehr von Sjard finden auf dem Blog, Instagram, YouTube und seinem Podcast.

Bauchfett verlieren (5 Tipps)
Kommentare zur Folge Bauchfett verlieren (5 Tipps) :
  • Bettina Lieding

    Vielen lieben Dank 💕

    25. June 2024
  • Suzana

    Mega Podcast, habe auch fast das Buch Fettverlust Fibel durchgelesen, bin nur ein wenig traurig, das der QR-Code aus dem Buch zm Fettverlustplan nicht funktioniert.

    25. June 2024
  • Sandra Dreher

    Super klasse. Werde es beherzigen. Danke für die Tips

    25. June 2024
  • Susanne Hilzinger

    Einfach wieder klasse dein Podcast. Du kannst es nicht oft genug wiederholen! Vielen Dank für die Motivation
    Susi

    25. June 2024
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