Die Form des Lebens zu erreichen hat einen Preis - und diesen zu kennen kann für viele von uns schon die halbe Miete sein.
Erfahre in dieser Episode 10 harte Wahrheiten, die ich in über 10 Jahren Krafttraining erarbeiten musste und lerne aus meinen Fehlern und Rückschlägen, damit Du nicht jede einzelne Lektion selbst durchleben musst.
Viel Spaß beim Hören, noch mehr Erfolg bei der Umsetzung und auf das Jahr 2025. (!)
10 harte, aber ehrliche Ratschläge wenn Du 2025 die Form deines Lebens erreichen willst
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Gut, dass ich nicht die Einzige bin, der es mitunter an Motivation fehlt… Aber ich bin recht diszipliniert, von daher bin ich 3 mal die Woche im Training! Aber es tat richtig gut zu hören, daß es wohl jedem mal an Motivation fehlt, selbst jemand, der das schon solange macht! Danke Sjard!
Die Folge hat mir sehr sehr gut gefallen.
Vielen Dank dafür. ☺️🥰👍
Hallo Sjard,
für mich sind Deine Videos (und hier auch der Podcast) einfach zu lang. Ich hab nach fünf Min. abgeschaltet.
Viele Wiederholungen, meistens ein kämpferischer Unterton. Ich würde mir das ganze kürzer und sachlicher wünschen. Nicht soviel (entschuldige bitte) „Blablabla“ aussenrum.
Deshalb höre ich einfach ziemlich ungern zu. Wenn ich mehrere Videos hintereinander hören will, ist der Infogehalt im Verhältnis zum Zeitaufwand für mich nicht im Gleichgewicht. Das ist wie Dauerwerbesendung guggen 😞
Bin ich die einzige, der es so geht?
Bitte nicht böse sein.
Herzliche Grüße
Anita
Inhaltlich gut, sympathisch wenig “psycholastig”…. 😉
Das Ganze wäre aber auch bissle kürzer gesagt verständlich gewesen, es gab etwas viele Wiederholungen.
Super! Sehr ehrlich und menschlich.