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Der Podcast von Sjard Roscher

Entdecke unsere Podcast-Folgen

Sjard Roscher
Der No-BS Body mit Sjard Roscher
Der NO B-S Body - Klartext auf dem Weg zum Traumkörper
Episode #252
Protein vor dem Schlaf wichtiger als gedacht? (Studie 2023)
Episode #251
Die 7 größten Diät-Hindernisse meistern
Episode #250
Kannst Du nicht mehr oder willst Du nicht mehr?
Episode #249
Das Aspartam & WHO Fiasko (Faktencheck)
Episode #248
Große Überraschung (Nicht was Du denkst)
Episode #247
Deep Dive: Lebensmittel-Auswahl zum Fettverlust
Episode #246
Der schnellste Weg zum Erfolg (Mindset)
Episode #245
Muskelaufbau - Die besten Übungen (wissenschaftlich erklärt)

Episode #244
Extrem Shredded werden (Anleitung)

Episode #243
Das “Verlierer-Mindset” für mehr Erfolg