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Quantum Leap Fitness

Rezepte
Dauer
High Protein Cheesecake
Bewerte jetzt 1505 kcal 161g Protein 20 Min

High Protein Cheesecake

Heute zeigen wir Euch das Rezept dieses super leckeren High Protein Cheesecake. Er ist schnell zubereitet und enthält nur 115 kcal & 12 g Eiweiß je Stück!

Protein Eiscreme
Bewerte jetzt 248 kcal 36g Protein 10 Min

Protein Eiscreme

Wir zeigen Dir, wie Du auch ohne Eismaschine eine proteinreiche Eiscreme zaubern kannst.

Proteinreicher Sommersalat
Bewerte jetzt 259 kcal 28g Protein 10 Min

Proteinreicher Sommersalat

Wir zeigen Dir, wie Du Dir im Handumdrehen einen proteinreichen und leckeren Sommersalat zaubern kannst.

High Protein Schoko-Kirsch-Dessert
Bewerte jetzt 576 kcal 68g Protein 15 Min

High Protein Schoko-Kirsch-Dessert

Definitiv mehr als "nur" ein Riegel. Wir zeigen Dir, wie Du die hochwertigen 22 g Protein aus unserem MPS Bar auch für ein super leckeres Dessert nutzen kannst.

Protein Brownies
Bewerte jetzt 831 kcal 91g Protein 10 Min

Protein Brownies

Wir zeigen dir ein unglaublich saftiges, fluffiges und schokoladiges Brownie-Rezept!

Vegetarische Gnocchi-Pfanne
Bewerte jetzt 654 kcal 43g Protein 10 Min

Vegetarische Gnocchi-Pfanne

Wir zeigen dir ein super schnelles und einfaches vegetarisches Rezept, was nicht nur reich an Proteinen ist, sondern auch der ganzen Familie schmeckt.

Protein-Porridge
Bewerte jetzt 601 kcal 65g Protein 10 Min

Protein-Porridge

Wir zeigen dir die Zubereitung des wahrscheinlich beliebtesten Fitness-Frühstücks - das Protein-Porridge!

Cheesecake Muffins
Bewerte jetzt 975 kcal 63g Protein 15 Min

Cheesecake Muffins

Wir zeigen Dir heute ein Rezept für saftige Cheesecake-Muffins, die einfach unwiderstehlich gut sind. Nur 80 kcal pro Stück!

One-Pot-Spätzle-Pfanne
Bewerte jetzt 691 kcal 69g Protein 20 Min

One-Pot-Spätzle-Pfanne

Wir zeigen Dir ein einfaches, proteinreiches Spätzlegericht.

Protein French Toast
Bewerte jetzt 447 kcal 49g Protein 10 Min

Protein French Toast

Wir zeigen Dir ein schnelles, einfaches und proteinreiches French-Toast-Rezept!